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1、用牙膏洗脸,每天一次。用牙膏洗脸的次数应该考虑多少次皮肤质量、年龄、季节等因素。干性、敏感性皮肤质量和年龄较大的人,应适当减少洗脸次数。
2、用牙膏洗脸,要选择时间。早晨用牙膏洗脸,能够立即清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢垃圾,保持肌肤清爽,有利于肌肤呼吸、排泄和吸收营养;晚上用牙膏洗脸,有利于彻底清除白天的灰尘、细菌等残留物,清除堵塞毛孔的污垢,有利于肌肤的修复和获得营养。
3、用牙膏洗脸,温开水最合适。温水是最合适的清洁水,用清洁水洗脸后,涂上牙膏,清洁过程中不应该使用热水和凉水,清洁后用冷水放松刺激皮肤,促进血液循环。
4、用牙膏洗脸,动作要轻柔。用牙膏洗脸过程一定要细心和轻柔,特别要避免粗糙的清洗动作,避免习惯性的搓、扯、擦等动作,以免牙膏深入损伤皮肤的纤维组织,纤维组织能够使皮肤保持弹性和紧凑。
5、用牙膏洗脸,选用软毛巾。用牙膏洗脸后,用硬毛巾洗脸,用厨房的布擦皮肤,就会留下看不见的小伤痕,皮肤质量粗糙,细菌堆积,发炎。因此,选择非常柔软的面巾,轻轻地抚摸皮肤,不必太干燥,给皮肤留下湿润的水膜。
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