苹果做面膜好处有哪些？ 告诉你用苹果做面膜的方法

苹果面膜是指将苹果的营养成分提取到高科技后，添加到各种成分制成的面膜中，使营养成分被皮肤吸收后，可以滋润皮肤，改善皮肤色素的黑暗状态，补充皮肤所需的水分。事情不要迟到，主编会马上教你做苹果面膜。

苹果做面膜的好处

1、【抗老化】:苹果中含有的钙和维生素e具有利尿美容的效果，有助于防止老化。

2、【补血养颜】:经常吃苹果可以增加血色素，使皮肤变白变红，对贫血患者来说，吃苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可以生吃也可以烤。

3、【减肥体】:苹果中含有大量维生素、苹果酸，可以促进体内积存的脂肪分解，经常吃苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。

4、【排毒通便】:苹果有机酸和纤维素促进肠蠕动，大便柔软，排泄方便，吃苹果促进通便，治疗大便干燥。应该烤苹果吃。

苹果汁面膜的做法

原料：苹果一个、蜂蜜两大匙。

方法:

1、切苹果块后，加入榨汁机榨汁。

2、在苹果汁中加入蜂蜜后搅拌均匀。

3、将混合液放进冰箱里冷藏10分钟后取出，即可使用。苹果具有健脾生津的功效，现代研究证明，苹果中含有大量的纤维素和果胶，具有促进肠道蠕动的作用，能使肠道内胆固醇含量减少，防止血清胆固醇增高。经常食用，对习惯性便秘、高血压、高脂血症有很好的疗效。

苹果番茄面膜的做法

制法:

1.去除苹果的皮肤，制作成果泥，涂在脸上，称为苹果面膜。每天一次，20分钟后用清水清洗。

2.将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。

苹果吸油面膜的做法

效果:苹果中的酸成分可以吸收脸上多馀的油脂。

材料:苹果2个，化妆棉适量。

制作方法:将冻结的苹果榨汁、湿化妆棉涂在t字位、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的部位，10分钟后清洗。

苹果蛋白面膜的做法

材料苹果、蛋白(蛋黄)、鲜奶适量。

制法将苹果去皮，切成块或捣泥，涂在脸上，干燥，过敏性皮肤可加入适量的新鲜牛奶和植物油，油性皮肤可加入蛋白质，15~20分钟后用热毛巾清洗即可。每隔几天一次，一个疗程是20天。

效果具有使皮肤光滑、滋润、白皙、皮肤痤疮、雀斑、黑斑等症状。

苹果泥面膜的做法

材料:苹果一个，柠檬汁10毫升

做法:去掉苹果的皮，核，变成泥状。加入柠檬汁10毫升，混合即可。

使用方法:均匀涂抹面膜泥，约15分钟后清洗即可。

效果:柠檬能有效清洁油性皮肤的苹果对皮肤有收敛、润泽的效果。

苹果嫩肤面膜的做法

材料:鸡蛋1个，蜂蜜2茶匙，苹果半个，橄榄油1茶匙，面粉5克

做法:

1、将苹果剥皮切成块，放入碗中，做成泥状备用，用搅拌机磨成果汁

2、慢慢加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油、面粉，搅拌均匀直至糊状。

3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。涂在脸上后，用湿热的毛巾和市售的纸面罩复盖，有助于吸收哦

4、用清水洗净即可。

菠萝苹果面膜的做法

功效：可以美白皮肤，去除死皮。

材料:菠萝100克苹果40克燕麦片5克。

方法:首先菠萝苹果去皮切成细粒，与燕麦片一起放入搅拌机搅拌，铺面10分钟即可。这个面膜不适合敏感的皮肤。