冷水洗脸还是热水洗脸好？冷水洗脸和热水洗脸的区别是什么？

1、冷水洗脸的好坏

冷水洗脸能够帮助增强皮肤的弹性，改善脸部皮肤的血液循环，帮助消除脸部皱纹。另外，用冷水洗脸有助于锻炼皮肤的耐寒性，但用冷水洗脸也容易感冒。

2、热水洗脸的好坏

热水洗脸的好处是能够帮助打开毛孔，深层次对毛孔内积聚的油脂污垢进行清洁。但是热水洗脸还可能因为水温过高，加速脸部皮肤水分流失而使皮肤容易长皱纹，加速衰老。

3、洗脸最好用温水

洗脸。如果不知道应该用冷水还是热水的话，可以用比体温稍高的温水洗脸，有助于打开毛孔，也可以避免水温过高加速皮肤老化，避免水温过低给皮肤神经带来突然的冷刺激。

4、油性皮肤宜用热水洗脸

如果是油性皮肤的话，最好能够先用偏热一点的水洗脸。油性皮肤油脂分泌多，容易堵塞毛孔，用热水洗脸有助于打开毛孔，清洁皮肤。洗完之后可以再用冷水洗一遍收缩毛孔哦。

5、夏天宜用热水洗脸

夏天适合用热水洗脸。夏季皮肤油脂分泌多，用热水洗脸可以帮助皮肤深层清洁。特别是运动后不应用冷水洗脸，血管突然收缩容易危害健康。请注意夏天洗脸的热水比体温稍高。

6、冬天用冷水洗脸

冬天用冷水洗脸有助于提高身体的防寒能力，冬天用冷水洗脸可以刺激脸部皮肤，促进鼻腔内血管的收缩，不仅可以增强皮肤的活力，还可以预防冬天的感冒。