冷热水反复交替洗脸

在知道冷热水交替洗脸好不好之前，我们现在知道不同的水温洗脸会带来什么样的效果。

1、水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，锻炼皮肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水清洁会引起皮肤血管收缩，使皮肤苍白枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，早衰，不利于皮肤滋养。

2、水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但常用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，皮肤毛孔扩张，皮肤松弛无力，容易出现皱纹。

3、适当的水温(36℃左右)略高于皮肤温度，但低于体温，用手试试，有温热感，但不热。这种温水不仅能清洁皮肤，皮肤有镇静的作用，有利于皮肤的休息和消除疲劳，对皮肤没有伤害。

至于网上曾经一度热门的冷热水交替洗脸到底好不好呢。冷热水交替洗脸的原理到底是什么？热胀冷缩？

重点:一旦形成大毛孔，绝对不可逆转。除非去医疗美容

其次，冷热水反复交替洗脸，会刺激到面部的毛细血管，长期如此，会让你的脸爬满红血丝的。同样的，红血丝一旦形成就终身不可逆，所以切记不可冷热水交替洗脸。

正确的洗脸水温应在36℃左右。