早上洗脸用热水还是冷水

早上洗脸用热水还是冷水

早上用冷水洗脸相对来说比热水洗脸要好一些。但事实上，早上用热水或冷水洗脸是好是坏，所以建议你可以根据皮肤质量或季节选择热水或冷水洗脸。

根据肤质进行选择

1、油性肤质选择热水洗脸

本身是油性肤质的人不宜使用冷水，冷水可以使毛孔收缩，而油性肤质油脂分泌会更多，用冷水洗脸，无法将堆积于脸部的油脂、尘埃、化妆品等残留物清洗干净，容易使得毛孔堵塞，引发痤疮或加重痤疮问题；而洗热水则是能够帮助打开毛孔，更好的清洁皮肤。

2、混合肤质用温水洗脸

对于混合肤质或非油性肤质的人，可以用温水和冷水交替使用的方法洗脸。首先用30度左右的温水洗脸，打开脸上的毛孔，用洗颜料去除脸上的污垢后，用温水洗脸，最后用冷水洗脸，可以收缩脸上的毛孔，防止新的污垢进入毛孔。

根据季节选择

1、夏天早上洗脸用热水好

夏天早上洗脸用热水能够帮助打开毛孔，有效的清洁脸上毛孔中深层的油脂污垢，更彻底的清洁皮肤；而夏季早上如果用冷水洗脸的话，容易收缩毛孔，使得油脂无法得到有效清洁，堆积在毛孔中容易长痘痘。

2、冬天早上选择冷水洗脸好

冬季早上用冷水洗脸不仅能帮助增强身体御寒能力，而且还用冷水洗脸还能刺激脸部皮肤，促进鼻腔内血管的收缩，增强皮肤活力。