黑眼圈是怎么远离熊猫眼睛的？

黑眼圈是现在大多数人们最为常见的一种现象，熬夜或是长期作息不规律都会导致黑眼圈的发生，那么黑眼圈要怎么祛除呢？今天就为大家介绍一下，有效祛除黑眼圈的方法，一起来看看吧。

选择合适的眼部产品

眼部肌肤容易老化，想要预防眼袋、黑眼圈和皱纹，眼部护理产品必不可少，选择合适的眼霜，并定期敷眼膜，让眼部肌肤得到养分的滋润，可有效预防及消除眼周问题。黑眼圈让你看起来像个熊猫，形象大打折扣，赶紧用上面的方法KO掉熊猫眼吧！

花茶去除黑眼圈

花茶也能有效地去除黑眼圈，将人参花、玫瑰花和茉莉花放入杯中，加水提取，每天喝两杯，可以改善体虚引起的黑眼圈。

摄入高抗氧化食物

日常很多食物都是天然抗氧化剂，尤其是含有维生素A的食物，如萝卜、菠菜，多吃这些食物，可以提高皮肤的抗氧化效果，加速色素的分解，有助于消除黑眼圈。

热手掌用眼

双手手掌摩擦，直到发热，双手手掌用眼睛。重复5-10分钟。手心的劳宫穴，属热穴，经常敷眼可促进眼周的血液循环，缓解视觉疲劳，改善黑眼圈，也可起到预防近视的作用。

腹部保暖消除黑眼圈

对于女性来说，腹部及盆腔的血液占人体血液总量的70%左右，而盆腔血管壁较薄，弹性小。受凉血流的速度就会减慢，导致毒素的淤积，出现皮肤粗糙及黑眼圈。因此，腹部的保温很重要，寒冷时可以用暖宝宝贴在肚脐下。

热水浸泡脚

白领们白天需要职业裙子，白天感冒后，晚上用热水浸泡脚，加入黄酒，可以用酒的温热驱除寒冷引起的血瘀。血液流畅，毒素自然能顺利排出体外，不仅皮肤好，黑眼圈也自然消失。

缓和黑眼圈的重食谱:

1、枸杞猪肝汤

材料:枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少。制作方法:首先用清水清洗所有材料，然后用猪肝切片，生姜也去皮切片，然后加入适量的清水用猛火煮30分钟，然后用中火煮45分钟，加入猪肝，猪肝成熟后加入调味料搅拌均匀即可。

2、洋参猪血豆芽汤

材料:西参15克，新鲜猪血250克，豆芽250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少。制作方法:用清水清洗所有材料，将西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜剥皮切成片状，然后在瓦锅里加入适量的清水，用猛火煮到水滚，最后加入所有材料，用慢火煮1小时左右，加盐调味吃。

3、当归鸡汤粥

材料:当归10克、川5克、黄芪5克、红花2克、鸡汤1000克、粳米100克。做法:前三味用米酒洗后，切成薄片放入布袋，加入鸡汤和清水煎药汁。然后去布袋，加入粳米用旺火烧开，转文火煮粥即可。