冬天皮肤干燥怎么办？请告诉我补水的技巧

皮肤干燥、皮肤紧绷、皮肤脱皮等等现象都属于皮肤缺水的现象，皮肤缺水可以引起皮肤细纹、色斑等。皮肤缺水的情况下应该怎么补水？今天就一起来看看吧。

从早上开始一杯水

整夜睡觉，皮肤和身体也整夜没有摄取水分。皮肤干燥，口渴。此时喝一杯水不仅对健康有益，还能有效补充水分。记得哦。早上最好喝白开水。马上稀释血液，纠正夜间高渗透性脱水，补充夜间呼吸、出汗、泌尿失去的水分。

每晚敷补水面膜

在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜。补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上9：30的时候敷面膜效果最好，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤。

热蒸汽复盖脸

复盖保湿口罩最好在浴室里，有蒸汽的帮助，口罩中的成分也容易迅速吸收。但是，使用深层清洁口罩，不要在潮湿的地方。因为口罩干燥后的拉力吸附毛孔内的污垢，湿气过重的话口罩就没有干燥的日子。

专用补水剂

对策是工作和美丽，不能拼命涂油性乳液和奶油，准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷一次，擦拭凝露类滋养品。蜂蜜有很好的保湿作用，回家做蜂蜜口罩，可以补充一天的水分，滋润肌肤。

洗脸+保湿+锁水

早晨洗脸的时候，选择一款温和、清洁的洗面奶，对于肌肤清洁保湿也是至关重要的，一支小小的玉竹皙白丝润洁面乳，柔和调理肌肤水分与油份平衡，令肌肤远离干燥、粗糙。洗脸时的水温也很重要，热的话皮肤的水分会被带走，脸的皮肤会变得紧张。最佳的温度是比体温稍低的温度，然后立刻涂上保湿水和保湿乳液，把水分都锁在里面。

皮肤缺水需要精华

皮肤缺水时，除了补水乳液和保湿霜之外，精华也是必不可少的护肤品。这是因为精华分子细小，有效快速进入皮肤真皮层，皮肤底部也能快速补充水分，解决皮肤缺水问题。