去海边旅行需要采取什么样的护肤措施呢？

海边的太阳很激烈，去游泳的时候要做防晒和晒黑的护理，保护自己的皮肤。

游泳前的防晒工作

一、选择防水防晒霜

必须选择防水防晒霜，SPF值在30以上。因为在野外玩耍、海滨游泳时，人的皮肤完全暴露在阳光下，容易晒伤。但是，除了游泳以外，防水防晒霜很少使用。这种产品多为油包水乳化型，涂在皮肤上有不透气的油腻感，皮肤呼吸不畅

二、防晒霜的擦拭

防晒霜的效果只能维持1~2小时，游泳时最好不要在1~2小时内擦拭，从水中来的时候应该擦拭水珠，马上擦拭防晒霜。防水防晒霜在水中有一定时间后，效果也大幅度降低，登陆后不立即擦拭防晒霜，水珠的蒸发不仅会带走水分，还会使身体的防晒霜更快失去效果。所以，擦拭一定要做好。

三、防晒工具的选择

大家去游泳的时候，带着伞很多，但是伞只能阻止紫外线的UVB，不能阻止UVA，大t恤的防晒效果超出了想象。登陆后，请戴上大t恤，不要忘记戴太阳镜。眼睛的防晒霜一样重要。

游泳后晒后修复

一、冰奶+碎豆腐

方法也非常简单，去海边之前先把豆腐洗干净，然后在豆腐上浇上适当的水，水分不能过多，放在盘子里，最后放在冰箱里冷藏。从海边回来后，把适当的牛奶放在冰箱里，洗脸后，把豆腐弄碎，混合少量刚才冻好的牛奶，全身涂抹，或者涂抹在阳光照射的皮肤上，全身晒黑修复精华！

二、入浴

舒适的入浴20分钟，可以立即补充皮肤中被太阳蒸发的水分，入浴水中加入适当的薰衣草精油和分量充足的芦荟精华，效果会更好。

三、口罩

游泳后，最好给自己的皮肤做纯补水口罩，做适合自己的美白口罩。这是一个很好的晒修复。记得戴口罩的时候，要适当地拍摄里面剩下的精华以前晒过的身体。