打篮球被撞胸疼该怎么办？

打篮球被撞胸部，如果被撞的比较严重，疼痛比较严重，需要到正规医院做胸外科就诊，需要做胸部检查，做CT排除骨折问题，如果有骨折的话，根据情况看是否需要做手术治疗，如果骨折明显，导致血气胸等，建议做手术治疗。如果骨折不明显，只是有些偏移，可以保守治疗。如果没有骨折，疼痛不严重，可能是软组织挫伤，可以服用药物或外敷等。一般来说，疼痛会在三四天内稍微加重，然后逐渐缓解，并在一到两周内完全恢复。

打篮球如何避免受伤

1、很多人喜欢篮球运动，但大多数人在比赛前缺乏热身运动，对身体造成伤害，特别是韧带骨未成熟的年轻人，容易发生骨骼和关节损伤。其中膝盖、脚踝、腰部、手指胳膊都是打球容易受伤的部位，篮球爱好者在非对抗下容易受伤，主要是自我保护意识不足，技术粗糙，篮球动作不规范，受伤。因此，必须加强自我保护意识，做好个人保护工作。首先是膝盖，首先可以做活跃的膝盖运动。例如兔子跳，当场屈膝等，运动时可以戴上膝盖。

2、在打篮球的时候也要注意保护手指，当手指受到较大的外力作用的时候，可能会刺伤手指。为了防止划伤，在打篮球之前，伸展手指，用力支撑手指，使手指关节和韧带柔软。此外，我们还可以使用一些护具，如用护具绕几圈容易受伤的手指关节。最重要的是掌握正确的运动，避免对手指的强烈冲击。