首页 > 营养饮食 > 四季饮食

冬天吃水果优先考虑甘蔗和梨

四季饮食编辑 博禾开云电子平台
131次浏览

关键词:#水果

入冬后,很多人感到皮肤干燥、头晕、反应能力下降。此时,如果能吃到生津止渴、润喉干燥的水果,就会清爽舒适。那么,冬季吃什么水果好呢?冬天有保健医疗性质的水果数梨和甘蔗。

梨具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适合冬春季节发热、上火患者食用。特别适合缓解肺热咳嗽、儿童风热、喉咙痛、大便干燥等症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,梨性寒、脾胃虚寒、消化不良、产后血虚的人不能多吃。

甘蔗具有滋补清热的作用,营养成分丰富。作为清凉的补剂,对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。但是,由于甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

登革热的抗体检测方法是什么 腋下汗味和狐臭该怎么区别 痛风强忍着疼走路会怎样 头痛怎么办?治疗头痛的方法有哪些? 头疼、头晕一阵阵的怎么办?是什么原因? 骨质增生补充什么钙比较好 自闭症孩子内心强大吗 长期喝白开水会导致贫血吗 登革热被蚊子叮后多久发烧 骨质增生补充维生素C还是维生素D 痛风患者可以用哪些药缓解疼痛 血液类风湿因子ANA是什么 腋窝狐臭挂什么科检查 怎样能缓解肾结石疼痛 肾结石会引起肌酐高吗 得尿毒症的人还会有尿吗 腋下汗味重算不算狐臭 耳朵进水易诱发中耳炎请注意 有类风湿因子有什么病 自闭症儿童下楼梯害怕是什么原因 走路时会头晕是怎么回事 腋下狐臭怎么祛除?方法有哪些? 骨质增生保守治疗几年能好 得尿毒症后左胸口偶尔疼痛是什么原因 颈椎骨质增生是天生的吗 头昏、头晕是什么原因导致的 白癜风具体的发病因素有哪些 腋下汗斑会引起狐臭吗 偶尔突然头晕差点晕倒是什么原因 甲状腺癌导致甲减该怎么办 补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 舒必利片能在晚上吃吗 舒必利片可以治疗失眠吗 益气养血口服液的禁忌有哪些 益气养血口服液的主要功效 盐酸吡格列酮片的起始剂量是怎样呢 盐酸吡格列酮片的用法用量 骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗 左乙拉西坦片需要吃几年能停药 左乙拉西坦片能长期服用吗 糖尿病人能吃人参再造丸吗 人参再造丸的主要成分有哪些 胆石利通片和金胆片哪个消石好 胆石利通片和金胆片该怎么选 哪些人群不能用痔痛宁气雾剂 痔痛宁气雾剂的禁忌有哪些
Baidu
map