鸡胸的饮食

鸡胸又称鸽胸，胸骨向前突起畸形，形如鸡、鸽胸胸均称鸡胸，是前胸壁第二种常见的胸廓畸形，如漏斗胸较少见，发病率约为千分之一，男女比例约为4:1，占所有胸部畸形的16.7%，病情一般较晚，50%以上的11岁才能发现。

一、饮食适合

1、牛奶、骨头汤、芝麻酱等含钙丰富的食物，钙有效帮助皮肤合成维生素d，促进钙的吸收。钙还可以补充人体缺乏的氨基酸和多种维生素和矿物质，促进胃的消化和吸收，降低胆固醇含量。其实钙也是人体内含量最多的无机要素，具有很多重要的生理功能。人体摄取的钙不足会严重影响人的生命健康。

2、应该多吃豆类。比如大豆、豆浆、豆腐脑等，豆类的营养价值非常高，没有它们的身体就失去了本来的平衡，多吃豆类食物的身体可以减少脂肪含量，提高免疫力，降低患病的概率。蛋白质含量高，质量好，营养价值与动物蛋白质非常接近，是最好的植物蛋白质，同时也含镁，镁和钙是骨骼生长的要素。

3、应多吃菠菜、韭菜、荆菜、油菜等绿色蔬菜，蔬菜营养丰富，不仅含有丰富的维生素c，还含有不饱和的脂肪酸，有助于保护身体。

二、饮食禁忌食物

1、忌辛辣食物。

2、忌油腻的食物，比如油炸制品、猪板油、肥肉等。

3、忌生冷食物，比如苦瓜、番茄、茭白、荸荠等。