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怀孕期间必须保持体内水和电解质的平衡,保证母亲和婴儿的健康,但是怀孕母亲的电解质有障碍的原因。接下来,让我们来调查一下怀孕母亲电解质紊乱的原因。
1、孕吐特别剧烈
孕早期,孕妇容易产生妊娠反应,早期胎儿不需要多馀的营养,往往不影响胎儿的发育,但妊娠反应特别剧烈的准妈妈经常呕吐,不仅吐出胃内的食物,还吐出胆汁等内容物
如果不能及时纠正,会出现水电解质平衡失调,严重损害母体健康,胎儿健康也难以保障。
2、多吃肉
准妈妈在一次过量摄入肉类物质后,会引起抽筋,这是因为肉类富含蛋白质,摄入过多会影响碳水化合物的代谢,酸性代谢产堆积,电解质紊乱。电解质紊乱的表现之一是抽筋。
3、妊娠期腹泻
妊娠期腹泻会导致妊娠母亲脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时流产或早产。由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而腹泻。
孕早期保持体内水与电解质平衡
孕早期的膳食营养要全面,合理调配,防止水、电解质紊乱,保持体内环境平衡。考虑到早产反应对饮食营养的影响,饮食必须适合孕妇的味道。避免营养不足或营养过剩对胎儿生长发育的不良影响。
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