便秘的按摩疗法
肛肠科编辑
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1、腰背部及腰骶部法、擦法
先以法施术于腰背悬枢、命门及腰骶部八髎穴,至局部温热,再配以擦法,使温热感向腹部放射。
2、一指禅推天枢,中脑分别用一指禅推中脑、天枢,得气,每穴3~5分钟。
3、摩腹
大小一起施用,以大为主,先大后小,采用顺时针泻法,加快肠蠕动,操作10分钟。
4、腹部掌抖神奎
掌抖法用神奎穴手术10分钟,力量达到病所,手法力量和频率可以改变手术。
5、识别加减
(1)热秘:揉大肠俞、膀胱俞,点三里,合谷。
(2)气秘:点按气户、屋翳、膻中;循肋分推两胁;揉合谷、内关。
(3)虚秘:揉脾俞、胃俞;点按足三里。
(4)冷秘:横擦腰骶带脉;点按肾俞、关元俞。