首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 内科 > 肛肠科

便秘人排便要注意什么?

肛肠科编辑 博禾开云电子平台
99次浏览

关键词:#便秘

便秘人排便要注意什么?

1、养成定时排便的习惯。排便动作本身是反射性的活动,可以确立条件反射。只要你坚持定时排便一段时间,你就可以逐渐建立排便条件反射,并在形成习惯后定时顺利快速排便。

2、经常忽视便意和不便,粪便应按时排出,不得排出,肠道内滞留时间过长,干燥便秘,同时长时间直肠感觉粪便功能下降,引起直肠性便秘。

3、排便时精力集中,克服排便时看报纸、听小说、听广播等不良习惯,尽量缩短排便时间,但也要保证排便时间充足。

4、便秘时不要滥用腹泻药。因为滥用泻药会干扰或破坏肠胃的正常活动和吸收功能,经常滥用泻药反而容易导致顽固性便秘或腹泻、大便失禁等。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

怎么看自己是否有狐臭呢 初期的痔疮会自己好吗 自闭症患者未来有出路吗 压到手指会不会得灰指甲 氧化锌软膏治疗灰指甲吗 怎么判断是什么类型贫血 脸色蜡黄还有贫血症状该怎么办 甲状腺癌刀口半年还疼是什么原因 怎样预防贫血?调理方法是什么? 白癜风患者在生活中怎么饮食 失眠会不会造成白癜风的发生 肺癌咳嗽时带血怎么办 有减少白癜风病复发的办法吗 双肾结石有没有必要做手术治疗 小孩癫痫一次吃几片药 双肾结石吃药能打掉吗?吃什么药? 肾结石手术算大手术吗 小孩癫痫发作迅速急救方法 甲状腺癌脖子胀不舒服是怎么回事 甲状腺癌待查什么意思 头痛怎么办,不知道怎么办? 有人看电影头晕怎么回事 甲状腺癌到底是怎样的 甲状腺癌不手术打针能好吗 贫血可以输液来恢复吗 儿童中耳炎,耳朵里有水泡是怎么回事? 怎样判断干眼症的程度 灰指甲影响上学吗?该怎么办? 骨质增生会出现脖子肿的情况吗 怎样知道是不是干眼症? 灯盏花素分散片生产厂家是哪个 灯盏花素分散片去哪里购买才好呢 痛风能用归龙筋骨宁片吗 归龙筋骨宁片的疗程是多少 肠炎宁颗粒用多久有效 肠炎宁颗粒正确的服用方法 保济口服液孕妇能喝吗 保济口服液有哪些注意事项 格列喹酮片是一种什么药 格列喹酮片有什么功效 苏子降气丸(紫鑫)的说明书内容 苏子降气丸的用法用量 骨肽片和针剂哪个好 打骨肽针还能吃骨肽片吗 脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用 参桂理中丸的说明书内容有哪些呢 参桂理中丸的禁忌有哪些 马来酸伊索拉定片一般药店没有卖的 马来酸伊索拉定片的功效
Baidu
map