便秘不是kaiyun全站网页版登陆吗？关于便秘的几个误区不要再犯了
肛肠科编辑
博禾开云电子平台
肛肠科编辑
博禾开云电子平台
便秘是一种常见的症状，kaiyun全站网页版登陆。便秘是一种可大可小的kaiyun全站网页版登陆，轻者不影响正常的工作和生活，严重的话只能用手术治疗，甚至威胁生命。便秘不能进入错误的认知，以免加重病情。
便秘的错误常识是什么？
1、老年人便秘
确实便秘容易发生在老年人身上，但并非所有老年人都便秘。甲状腺功能低、帕金森、中风、糖尿病容易便秘。老年人便秘时，必须调整饮食结构，合理补充水分和饮食纤维。药物引起的便秘，应在开云电子平台指导下更换其他药物。
2、喝酸奶可以治愈便秘
有些人认为酸奶中含有的益生菌可以促进肠道中的益生菌繁殖。然而，经过研究，发现酸奶不会完全清洁肠道。严重便秘时，应合理使用含有益生菌的食物，不能只喝酸奶。
3、便秘是指排便次数减少
便秘是指每周排便次数低于3次。但是，排便次数正常，大便干燥，排便困难，大便时肛门有肿胀感也是便秘的范畴。
4、便秘不是大问题
便秘容易被忽视，大多数人自己去药店买药，不求开云电子平台帮助。长期便秘会降低生活质量和幸福感，影响消化系统的功能，甚至会对心理健康产生不利影响。
5、为了治疗便秘大量饮用水
便秘确实应该多饮用水，但仅仅是饮用水，不会解决便秘问题，应该改善不良的饮食结构。蔬菜和水果中含有的膳食纤维可以锁住肠道中的水分，软化排便，促进排便。另外，不要一次喝太多。为了不引起水中毒和水肿，可以采取少量的原则。
6、便秘是因为饮食纤维过少
摄取饮食纤维过少确实会引起便秘，这不是单一的因素。另外，便秘不能摄取大量的饮食纤维食物，特别是胃肠功能差的人，大量的饮食纤维会刺激胃肠，引起膨胀和腹痛。每天的膳食纤维摄取量在20~38克左右即可。
温暖提示
不要进入上述便秘常识，便秘时不能只使用泻药和灌肠剂。只使用泻药就能减弱肠道的敏感性，逐渐依赖药物，加重便秘。另外，要改善不良的生活方式，适当地吃含有高膳食纤维的食物，如蔬菜水果和麦片等。
上一篇：
慢性结肠炎的治疗方法和饮食要点
下一篇：
混合痔并不简单 小心诱发这5种并发症！
延伸阅读
相关问答头条推荐
支原体肺炎是什么kaiyun全站网页版登陆- 吃柚子缓解便秘吗
- 肾结石会导致便秘吗
- 放疗后便秘怎么办
- 检查男性kaiyun全站网页版登陆挂什么科？
- 间质性肺kaiyun全站网页版登陆是绝症吗20岁会得吗
- 火麻油加蜂蜜可不可以治疗便秘
- 火龙果和酸奶治疗便秘吗
- 红薯吃了便秘还是通便
- 黑豆蓉治疗便秘效果如何
- 孩子经常便秘还不放屁是什么原因
- 便秘是因为喝水少吗
- 便秘肚子胀气怎么办
- 便秘不调理会严重吗
- 痔疮术后便秘严重怎么办
- 孕晚期便秘是入盆了吗
- 中暑应该与哪些kaiyun全站网页版登陆进行鉴别
- 女生得性kaiyun全站网页版登陆初期什么症状？
- 习惯性便秘加排便肛门疼痛少量出血该怎么做
- 兰香子吃多少缓解便秘
专家观点
健康视频
最新推荐
登革热病毒用什么消毒比较好
血清类风湿因子的本质是什么
眼科干眼症的治疗方法有哪些
贫血六项检查指标意义是什么
大便次数多会得痔疮吗
怎么可以有效去除狐臭
为什么说鼻炎要早发现、早治疗
颈椎后背骨质增生怎么办
登革热病的预防和治疗方法
腋下出汗该怎么防止狐臭出现
头晕，有时候还有些胀疼是怎么回事
鼻炎药是治疗鼻子炎症的吗
什么药治疗顽固性头痛比较好
腋窝狐臭该怎么解决？治疗方法是什么？
春季感冒咳嗽吃什么好得快?
血沉快是风湿、类风湿吗
痛风应怎么治疗才有效果
便秘患者是不是会有口臭？
自闭症孩子多吃什么好
腋下滚珠可以抑制狐臭吗
怎么判定儿童是否有贫血的情况
要合理用眼才能预防干眼症的发生
鼻炎、咽炎会导致头痛吗
骨质增生用背背佳管用吗
腋下狐臭除臭多久能好
甲状腺癌半切补钙时间多久
长看电视人易患癌症白血病吗
小孩癫痫病发作的后果是什么
痔疮手术之前有什么事情需要注意
急性淋巴白血病感冒、咳嗽怎么办
补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项
益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗
舒必利片能在晚上吃吗 舒必利片可以治疗失眠吗
益气养血口服液的禁忌有哪些 益气养血口服液的主要功效
盐酸吡格列酮片的起始剂量是怎样呢 盐酸吡格列酮片的用法用量
骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗
左乙拉西坦片需要吃几年能停药 左乙拉西坦片能长期服用吗
糖尿病人能吃人参再造丸吗 人参再造丸的主要成分有哪些
胆石利通片和金胆片哪个消石好 胆石利通片和金胆片该怎么选
哪些人群不能用痔痛宁气雾剂 痔痛宁气雾剂的禁忌有哪些
