首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 皮肤性病科 > 皮肤科

银屑病秋天最怕皮肤干燥 这四点保养皮肤

皮肤科编辑 博禾开云电子平台
195次浏览

关键词:#银屑病#皮肤

深秋季节天气越来越冷,全身器官也有一定程度的收缩,空气湿度小,皮肤干燥,口干舌燥,大便干燥,对银屑病是致命的伤害。

牛皮癣患者如何防止皮肤干燥?

1、正确洗澡

银屑病患者秋天洗澡的次数不能过多,每三天洗一次,水温不得超过40℃。否则,会破坏皮肤表层的皮脂,使皮肤干燥感恶化。洗澡的时候不能过度的揉搓,也不能使用强碱性的肥皂或者沐浴露,不然会让皮肤变得越来越干燥,加剧了皮肤瘙痒和精力。洗完澡之后及时擦干并且涂抹无刺激性的润肤乳或者甘油,这样能保持皮肤的滋润度,防止皮肤表层过度干燥以及鳞屑脱出。

2、选择柔和的衣服

秋季人们穿的衣服比较多,若没有注意穿着的话会让皮肤出现瘙痒。因为皮肤会长时间和衣服发生摩擦而产生静电,静电会对皮肤带来一定的刺激。尽量选择纯棉的内衣内裤或者贴身的衣服。平时要加强体育锻炼,根据体质和耐力选择合适的有氧运动,每天花30分钟晒太阳,按摩皮肤部位,放松身心。

3、做好防寒保暖工作

秋天早晚温差大,天气多变,皮肤露出的部位容易冻伤。平时外出时,要保暖头背和脖子,尽量戴围巾手套。闲暇时摩擦双手和耳朵,不要穿湿衣服和鞋子和袜子。

4、调整饮食结构

身体缺乏维生素a时,皮肤干燥,鳞屑恶化。多吃维生素a丰富的肝油蛋类肉类和猪肝等。另外也可以多吃芝麻油或者黄豆花生里面含有的不饱和脂肪酸,能让皮肤变得更加滋润。不能吃辛辣刺激的食物,如浓茶、浓咖啡、大蒜、辣椒、芥末等,会加剧皮肤瘙痒。

温暖的提示

患者要保持规律的饮食和休息,多参加体育锻炼,做好自我调节,不要长时间处于紧张不安的情绪,降低抵抗力和免疫力,保持皮肤清洁卫生,保持居住室空气流通,选择清洁柔软的衣服,定期更换床单和被子

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

自闭症患者监护人是谁 急性白血病的症状特征是什么 肾结石尿不出来怎么办 肾结石排出来了为什么尿道难受 要用什么药防治灰指甲 用氧氟沙星凝胶狐臭反弹是怎么回事 喉咙痛咳嗽严重怎么办 自闭症孩子的成长路程 甲状腺癌带癌能活多久 血清类风湿因子严重吗 大便出现痢疾一样的血液是怎么回事 自闭症是怎么样形成的 小孩智力低下引起的癫痫是什么原因 宝宝中性粒细胞低是白血病吗 甲状腺癌会导致声带麻痹吗 小孩癫痫为什么有举手行为 甲状腺癌不能吃什么肉 儿童中耳炎的治疗原则 甲状腺癌单侧也会全切吗 甲状腺癌单颈什么意思 感冒关节痛但是不咳嗽是什么原因 耳洞发炎是不是中耳炎 小孩子头痛头晕怎么回事 肾结石引起的肾绞痛会发烧吗 流鼻血是白血病的早期症状吗 骨质增生病看康复科好吗 药原性干眼症能治好吗 甲状腺癌会导致患者变瘦吗 甲状腺癌半年后大复查都做哪些项目 爷爷得了白血病会遗传给孙子吗 灯盏花素分散片生产厂家是哪个 灯盏花素分散片去哪里购买才好呢 痛风能用归龙筋骨宁片吗 归龙筋骨宁片的疗程是多少 肠炎宁颗粒用多久有效 肠炎宁颗粒正确的服用方法 保济口服液孕妇能喝吗 保济口服液有哪些注意事项 格列喹酮片是一种什么药 格列喹酮片有什么功效 苏子降气丸(紫鑫)的说明书内容 苏子降气丸的用法用量 骨肽片和针剂哪个好 打骨肽针还能吃骨肽片吗 脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用 参桂理中丸的说明书内容有哪些呢 参桂理中丸的禁忌有哪些 马来酸伊索拉定片一般药店没有卖的 马来酸伊索拉定片的功效
Baidu
map