口腔kaiyun全站网页版登陆有很多种,牙周炎就是其中之一,患牙周炎后,患者的牙齿比以前脆弱,经常带来疼痛,使患者痛苦。得了牙周炎后,患者要特别注意自己的饮食。那么,牙周炎患者如何科学饮食呢?
中医认为牙周炎是由火和肾虚引起的,火引起的牙周炎应戒除厚味,以清火邪为主,可使用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周炎,应以补肾为主。
一、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多吃含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
二、供给多种维生素。特别是b族维生素、维生素c、维生素d、维生素e、叶酸等。b族维生素有助于消化,保护口腔组织,维生素c可调节牙周组织营养,促进牙龈出血恢复,有利于牙周炎恢复。
三、注意矿物质的摄取。特别是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。
四、不要吃油腻刺激的食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
五、供给和不足过多,可引起身体营养代谢紊乱,各种营养素之间的分配比例适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。
看了这些介绍后,大家应该知道了牙周炎患者如何科学的饮食。患牙周炎的朋友不仅要进行专业的治疗,日常的饮食护理也很重要,可以多吃蔬菜水果等清淡的食物,科学的饮食有助于牙周炎的恢复。