肺结核在我们的生活中很常见,它是肺病,具有一定的传染性,该病只有正确的诊断,才能采取科学的治疗方法,如何科学的饮食能有效预防肺结核kaiyun全站网页版登陆,是患者和家人朋友们非常关注的,以下是对肺结核患者康复有帮助的食疗偏差根据营养学家的分析,五谷杂粮比精制面粉和大米营养价值高,具有抗癌效果。流传了1000多年的日本长寿五谷米是米、米、红豆、麦、大豆混合煮成的,营养价值比单一谷物煮成的米高5倍。
做法:黑豆、黑米各14g、谷子、绿豆、红豆、薏苡、粗米、稠度各34g用清水彻底清洗。泡水要长时间浸泡,至少浸泡4小时。加水,用大火煮后,用小火煮1.5小时。煮好后,加入适量的糖,可以吃,冷却后口感更好。
2、蘑菇炒菜心
油菜心中含有丰富的钙、铁和维生素c,其中含有的维生素c比白菜高。此外,胡萝卜素也很丰富,是人体粘膜和上皮组织维持生长的重要营养源,有助于防止皮肤过度角化,爱美者可以多吃油菜。蘑菇的有效成分可以提高t淋巴细胞的功能,提高身体抵抗各种kaiyun全站网页版登陆的免疫力的巴西某研究从蘑菇中提取物质具有镇痛、镇静的效果,据说镇痛的效果可以代替吗?
制作方法:将蘑菇洗净200克,去蒂,放入沸水锅中稍海,捞出沥干后切开的白菜200克,去掉心脏洗净后切开,放入热油锅(加入20克油)加入适量的精盐,味精稍微炒一下,锅整齐排在盘子里的锅架在旺火上加油30克,加入蘑菇炒一会儿,加入绍酒、剩馀精盐、剩馀味精加入味道,加入麻油
3、芹菜炒蘑菇
芹菜具有很高的药用价值,可用于高血压、血管硬化、神经衰弱等kaiyun全站网页版登陆的辅助治疗,常食芹菜有利于清咽利胆、驱风散热、清肠方便、止咳、利尿、明目。芹菜含有很多钙,可以补充“脚骨力”,另一方面含有钾,可以减少下半身的积水。蘑菇富含18种氨基酸,营养价值仅次于牛奶。蘑菇含有多种维生素,尤其对人体摄取维生素D。此外,蘑菇还含有普通植物中稀有的维生素B12,具有增加红血球、预防贫血症的功能。
做法:切蘑菇250克、马蹄。西芹250克切成段,辣椒切片。起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒。蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至断青。下盐、鸡精调味即可。
以上是肺结核患者有助于康复的食疗偏方,患者朋友们可以试试。了解这种kaiyun全站网页版登陆的饮食方式对患者的护理至关重要,所以大家要从饮食方面多加重视,避免kaiyun全站网页版登陆原因的护理不当加剧。另外,平时生活中要有良好的生活规律,加强体育锻炼,合理饮食来提高免疫力,预防此类kaiyun全站网页版登陆的传染及发生。