吃什么可以有助于防治肺结核

对许多人来说，肺结核是一种可怕的传染病。如何最大限度地降低肺结核感染的概率？事实上，这与饮食有很大关系。只要我们都吃健康的饮食，多吃防治肺结核的有益食物，就不必担心感染肺结核。

①供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁要素，而且没有痰火的缺点，有利于提高患者体质，提高抗病能力，促进损伤组织的修复。

②多吃含维生素a、c、钙的食物。含有维生素a的食物，如猪肝、蛋黄、肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等，具有润肺、保护管道的效果，含有维生素c的食物具有抗炎、抗癌、预防感冒的功能，如枣、柚、西红柿、青椒等含有钙的食物，可以提高猪骨、蔬菜、豆腐、芝麻酱等需要注意的是，牛奶制品可以使痰液变稠，不易排出，加重感染，因此必须限制牛奶及其制品的摄取。

③增加液体摄入量。大量饮用水有利于痰液稀释，保持管道畅通。每天至少饮用2000毫升水(包括食物中的水)。

④经常食用菌类可以调节免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

以上是给大家介绍吃什么可以有助于防治肺结核，多吃富含蛋白质和铁、维生素的食物，有助于早日结束肺结核的骚扰。对于健康人来说，我们必须规律健康的饮食，平时多喝水，对于防治肺结核有很大的帮助哦。