首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 传染科

如何运动缓解肝炎的症状?

传染科编辑 博禾开云电子平台
105次浏览

关键词:#肝炎#运动#肝炎的症状

现代医学中食疗作为调整身体有助于治疗的效果,也适用于肝炎。另外,除此之外,还有缓和肝炎症状的方法吗在这里,我们建议肝炎患者通过运动来缓解病情。具体来说,什么样的运动能帮助肝炎患者缓解病情呢?

1、饭后不应立即活动,闭上眼睛养活10~30分钟,尽量使血液流入肝脏,提供肝细胞氧和营养成分。

2、静坐休息半小时后,患者可根据自己的年龄、体质、kaiyun全站网页版登陆的重量选择合适的运动,一般散步比慢跑更安全,不增加身体代谢,加重肝脏负担,有效疏解患者心理压力,消除不良情绪刺激,有利于患者康复。

3、肝炎患者运动以不疲劳、每次活动自觉微微出汗为度。运动后如果食欲好转,身心愉快,乏力减轻,肝功能改善,则可在此基础上量力而行地增加活动量。

4、运动中如感到肝区部位胀痛、全身乏力不适,应立即停止运动,平卧休息,增加肝脏血流量,以减轻肝脏的负担。

5、肝炎活动期患者临床症状明显,肝功能异常时运动可能会加重病情,应卧床休息,症状明显好转后,每天可起床活动1、2小时。

有肝炎患者可能会提出问题:不是说肝炎患者不能运动吗?其实,这不是正确的说法,生命在于运动,人不能不运动,但肝炎患者不能过度运动,适当的运动会使肝脏更快恢复。因此,以上五种适合肝炎患者的方法,希望对我们患者的病情有所帮助。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

自闭症小孩爱堵耳朵吗 一个小方法自测干眼症,请收藏! 膝盖风湿应该如何治疗 痛风性肾病有希望恢复吗 怎么可以除狐臭?祛除狐臭的方法 贫血,身体乏力,血常规不正常是什么类型的贫血 贫血会遗传给下一代吗 宝宝咳嗽需要吃肺力咳吗 腋下狐臭怎么解除?手术可以治疗狐臭吗? 腋窝黑小疙瘩连片狐臭 自闭症儿童缺乏的能力是什么 腋窝因为狐臭出汗疼痛是什么原因 颈椎骨质增生疏松疼吗 氧氟沙星能治干眼症吗?效果好不好? 耳洞可能引起中耳炎吗 荨麻疹诱发灰指甲的治疗方法 大便出血有痔疮咋治疗 自闭症儿童三岁能确诊吗 吃鼻炎药后头痛怎么回事 自闭症孩子活动方法有哪些 为什么总感觉头晕晕的?是什么原因造成的? 治干眼症的眼药水有什么 鼻炎患者老是头晕、头疼、想呕是怎么回事? 怎么样判断是不是痛风 喷了过期的鼻炎喷雾会怎么样 急性白血病髓系和淋系哪个严重 甲状腺癌脖子粘连好痛怎么办 小孩发烧会引起小儿癫痫吗 腋下狐臭用什么洗澡好 腋窝狐臭发黑要怎么祛除 肾阴虚吃什么药效果最好 知柏地黄丸治肾阴虚管用吗 吗替麦考酚酯胶囊可以给孕妇吃吗 吗替麦考酚酯胶囊是中药吗吗 使用润肠通秘茶时会出现哪些不良反应 该如何预防 复方胆通片在哪有卖呢 复方胆通片的功效与作用 田七花叶颗粒哪里可以买到 田七花叶颗粒的功效是什么 参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 强骨生血口服液多久见效 强骨生血口服液小孩可以喝吗 肝泰颗粒是处方药还是OTC 肝泰颗粒哪里有卖的 安立生坦片为什么能如此有效 安立生坦片的适应症是什么
Baidu
map