首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 妇产科 > 妇幼保健

哪些食物有助于怀孕?

妇幼保健编辑 博禾开云电子平台
201次浏览

关键词:#怀孕#食物

怀孕前需要多吃有利于净化人体内环境的食物。这些食物在计划怀孕前半年多吃,有利于优生和怀孕。

①豆芽。绿豆和大豆发芽时产生的多种维生素可以消除体内的毒素,促进性激素的生成。

②木耳。木耳营养丰富,胶质多,具有润肺清肠功能,为棉毛、麻纺工人清除体内污垢和异物的保健食品。

③畜禽血。鸡、鹅、猪、鸭等动物血中的血蛋白被胃液分解后,可与侵犯人体的烟尘作出反应,增强淋巴细胞的吞噬功能。猪血中含有丰富的铁、铜、锌、钴、钙、磷、钾、硅氨基酸等人体所需的营养物质,特别适合贫血和体弱者食用。

④春韭。春韭菜又称起阳草,含有丰富的蛋白质、纤维素、挥发油、硫化物等。其粗纤维可帮助饮酒、吸烟者排出体内毒素。

⑤海鱼。含有丰富的多种不饱和脂肪酸,可以阻断人体对烟草的反应,提高免疫力。

想了解更多关于科学健康饮食的知识,请进入营养中心

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

磁疗棒能不能治疗痔疮 甲状腺癌单侧手术疤痕 甲状腺癌半切后脖子疼是什么原因 腋窝下发黑还有狐臭味是怎么回事 腋下狐臭用什么皂洗好 甲状腺癌刀口怎么祛疤 甲状腺癌待排除什么意思 甲状腺癌半切后Tg高是怎么回事 老年人头晕的治疗方法 头晕恶心,出现痴睡等症状是什么原因? 甲状腺癌刀疤怎么遮挡 血沉正常类风湿几率就会小吗 甲状腺癌半切后吃海鲜可以吗 甲状腺癌半切刀口有多长 肾结石真的治不好的吗 甲状腺癌半年发展情况是怎样的 颈椎间盘哪节突会出现头晕的情况 血浆置换对类风湿治疗有作用吗 甲状腺癌半年发现转移是什么原因 咳嗽一直不好怎么回事 站在太阳底下太久会贫血吗 甲状腺癌多长时间会转移 血清类风湿因子的代号是什么 甲状腺癌刀口下方麻木是怎么回事 头疼头晕一阵阵的怎么办 肾结石有必要全碎了吗 甲状腺癌不管会怎么样?会加重吗? 小孩在家癫痫抽搐怎么办 甲状腺癌脖子肿疼怎么办?是什么原因? 甲状腺癌半切复发指标是什么 胚宝胶囊(康德)的说明书内容 胚宝胶囊的主要成分是什么 普罗布考片有什么作用 儿童误吃普罗布考片怎么办 清气化痰丸服用方法是什么 清气化痰丸的用法及用量 抗菌消炎胶囊有什么功能呢 抗菌消炎胶囊的主要成分 前列欣胶囊是处方药吗 前列欣胶囊会有什么不良反应 酮康唑片能和盐酸洛美沙星乳膏一起用吗 需要注意什么 仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些 抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些 塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗 塞曲司特片的适应症有哪些 克比热提片的价格是多少 克比热提片的副作用是什么
Baidu
map