健胃消食片能瘦吗？

健胃消食片的主要成分有陈皮、太子参、山药、麦芽和山楂，陈皮具有健胃消食的效果，山楂主要治疗消化不良、食欲不振等现象，因此服用健胃消食片主要治疗脾虚、食欲不振、消化不良等现象。促进脾胃功能差的肠平滑肌，逐渐恢复功能，促进胃液分泌增加，对人体消化吸收有良好效果，增加食欲，增加食量，无减肥效果。

肥胖的原因

1、体质肥胖的原因。先天性。体内物质新陈代谢缓慢，物质合成速度大于降解速度。现象:脂肪细胞又大又多，遍布全身。

2、获得性肥胖原因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多，脂肪多分布于躯干。现象:脂肪细胞很大，但数量不增加。

3、科兴综合征原因:肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多。现象:脸、脖子、身体肥大，但四肢脂肪少。

如何快速减肥

1、黄瓜蛋法。新鲜黄瓜中含有的丙二酸能有效抑制糖转化为脂肪，因此黄瓜对减肥和预防冠心病大有裨益。

2、中午不吃。超过下午3点不吃什么。夜间休息时，人体消耗的能量少，能量摄取过多会变成脂肪囤积。该方法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱，填补一天所需的营养。

3、不吃正餐。每天少吃一顿饭，把豆浆作为正餐的主食，豆浆不仅含有大豆蛋白，还含有大量的大豆异黄酮等成分，可以抑制脂肪和碳水化合物的吸收，起到燃烧体脂的作用。