首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 内科 > 消化内科

胃不好怎么调养 胃不好的人吃什么养胃

消化内科编辑 博禾开云电子平台
108次浏览

关键词:#吃什么养胃#养胃

胃是人体非常重要的器官,胃的功能多,现代人生活和工作压力大,日常饮食不规则,胃肠不好是不可避免的。身体是革命的成本,肠胃好的话不能吃吗?把肠胃比作受伤的伤口,要恢复伤口,首先要清理伤口的垃圾,包起来,伤口迅速恢复,不感染。受伤的胃是需要通过各种方法好好调养的。

一、胃不好的调理方法

1、胃肠检查无实质性病变,大部分人胃肠不好与脾胃虚寒有一定关系。用中药烹饪治疗是个好办法。弹药找正规中医,不要听偏方。

2、在中药治疗的基础上,可以灸。长期坚持灸是有效的。

3、多运动。能走多一点路就多走一点路,运动多一点的话,排便会顺畅很多,那么肠胃也会少受刺激。

4、每天晚上睡觉前,按摩腹部或者泡泡脚,听听瑜伽音乐,让身心放松,促进肠胃消化。

5、建议少吃多餐,食物以柔软、清淡为主。

二、胃不好的饮食禁忌

1、烈酒、浓茶、咖啡、胡椒、芥末等刺激性食物,这些食物刺激胃的腺体分泌胃酸和胃蛋白酶,直接损伤胃粘膜,加重病情。

2、不容易消化的坚硬、粗糙、以及油炸和纤维素过多的食物。煎饼、烤鸡、花生米、甜瓜等容易加重胃粘膜的消化负担,消化功能低。

3、生冷食物。冷饮、黄瓜、番茄、柿子等冷水果可引起胃粘膜收缩,消化液分泌减少,产生膨胀等消化不良症状。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

内分泌失调的治疗方法 局限性硬皮病吃什么药 类风湿关节炎怎么治疗 风湿四项是哪四项 血沉正常是类风湿吗 吃什么药治红斑狼疮 PTU治疗甲亢可以吗 耳鼻喉的中耳炎激素药 宝宝过敏性咳嗽吸激素 宝宝皮肤过敏吃什么药 风湿性关节炎用什么药 鼻炎药里边会有激素吗 慢性鼻窦炎吃什么药好 鼻炎药喷剂含有激素吗 吃什么得红斑狼疮呢 白癜风吃什么药好得快 腰上白癜风该如何治疗 怎么抠手鸡眼不留疤痕 小孩子长鸡眼脚上腿上 冶狐臭有哪些可靠办法 怎么可以去除腋下狐臭 白血病的晚期症状和前兆是什么 痛风有什么办法能治好 登革热的临床特点包括什么 骨质增生半年能治好吗 登革热被咬的包是怎么样 耳朵反复中耳炎有积液是什么原因 登革热病毒对肝脏的损伤 为什么痛风会引起肾病 狐臭的原因有哪些?狐臭患者怎么办? 前列回春胶囊怎么样呢 前列回春胶囊的主要功效是什么 如何服用枣仁安神颗粒才能缓解失眠呢 枣仁安神颗粒的用法用量 百咳静颗粒(天圣)的说明书 百咳静颗粒的有效期是多久 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 多索茶碱片(安赛玛)的说明书 多索茶碱片的贮藏是什么 含化上清片有哪些药物组成 含化上清片的禁忌有哪些 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 乳酸左氧氟沙星滴眼液的药理毒理是怎样 注意事项有哪些 十五味沉香丸效果怎么样 十五味沉香丸有什么副作用 安立生坦片为什么能如此有效 安立生坦片的适应症是什么
Baidu
map