健康资讯

查kaiyun全站网页版登陆找开云电子平台

首页 > 养生保健 > 食疗养生 > 药膳食谱

假日也不能忘记养颜推荐春节必备的两种养颜汤

药膳食谱编辑博禾开云电子平台

171次浏览发布时间：2021-10-03 13:36:00

关键词： #养颜

辛辛苦苦忙碌了一整年，春节长假万家团圆，七天长假本应该好好放松休息，却又疲于走亲访友，饮食油甘厚味难有节制，夜间娱乐通宵达旦。其实，利用长假的休息时间研究饮食疗法美容，为日常风吹的皮肤增加美丽的风貌，增加节日家庭团聚的乐趣，有利于身心健康。推荐两种食疗美容汤:

八宝鸡汤:气虚补气最有效

八宝鸡汤是广东省汉族传统名菜，属广东菜系。其原料具有一定的中药效果，对人体有药用效果。此鸡汤具有补肺气，益脾气，即能增强人体组织器官的功能和增进免疫力，增强人体对外界环境中有害因素的抵抗作用和适应性。适合气虚症。

材料:党参15g，炒白术10g，熟地15g，茯苓10g，白芍10g，当归15g，烤甘草6g，川雄7g，肥母鸡1只，猪肉1斤，葱20g，生姜20g。

制作方法:将党参等中药放入药袋中，的母鸡宰杀后，去除毛、内脏和爪子，把猪肉洗干净的姜切成片，切成葱。将药包、母鸡、猪肉、姜、葱放入炖锅中，加入清水3升，放入武火沸腾，用文火煮至鸡肉腐烂，加入盐即可。

该药膳的使用者为八珍汤，功能补充气血，滋养肾脏健脾，可用于血气损失的黄褐斑患者。

贵妃美容汤:滋阴养颜效果好

处方:西洋参10g、燕窝10g、蛤蜊15g、茯苓15g、枸杞子15g、枣4枚。冰糖20g。

将西洋参润透切片燕窝用清水浸泡，用镊子夹燕毛，撕成丝的蛤蜊用温水浸泡，撕去筋膜，去除杀人犯的茯苓开发了细粉的冰糖碎成碎片。将西洋参、燕窝、雪蛤、茯苓、大枣、枸杞子同放炖锅内，加水适量，武火烧开，再用文火炖煮半小时，加入冰糖屑即成。

美容汤疗效较好，据中医分析认为，美容汤以滋阴补气的西洋参为君药，以滋阴美容的燕窝为臣药，佐以养颜补肾雪蛤，再以祛湿、美容、补气血的茯苓、大枣和枸杞为使，确为十分美妙的驻颜美容方。

按照中国的传统习俗，春节是一家人团圆的日子，也是一家人围坐在一起品味年夜饭、团圆饭的幸福日子。在这样的一个特殊节日里，吃、喝、玩、乐成为了不少人春节假期的主基调，但是如果不加节制地大吃大喝、对自己放任自流，那么肯定会给身体带来伤害，所以春节假期更需要做好养生保健，做好自身身体的保养哦！

养颜

上一篇：大蒜的效果和作用这五种食物不能一起吃

下一篇：穿心莲片有什么作用？这六种不能和穿心莲一起吃

延伸阅读

冬瓜香菇汤——美容养颜降低血糖

冬瓜香菇汤——美容养颜降低血糖

冬瓜香菇汤属于家常菜的一种，在平时大家是会经常迟到这种食物的，对我们健康来说是有好处的，吃起来的味道是非常好的，而且我们吃冬瓜香菇汤还可以很好的增强身体素质，那么具体冬瓜香菇汤这道菜要如何进行烹饪，这是很多人的疑问，一起看看吧。冬瓜香菇汤的材料冬瓜400克、水发香菇100克、高汤50克、盐、味精、葱花、植物油

#低血糖 #血糖

吃菠菜有什么功效和作用美容养颜保护视力改善缺铁性贫血

吃菠菜有什么功效和作用美容养颜保护视力改善缺铁性贫血

菠菜，有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜，且含有相当多的叶绿素，尤其含维生素K在叶菜类中最高（多含于根部），能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。相关知识介绍如下!吃菠菜有什么功效?1、促进生长发育。菠菜中所含的胡萝卜

#贫血 #缺铁性贫血

葡萄干的功效与作用预防贫血和排毒养颜

葡萄干的功效与作用预防贫血和排毒养颜

葡萄干，其营养价值很高，由于钙、磷、铁的含量较高，并含有多种维生素和氨基酸，适量食用有补血的功效，还能营养肾脏。葡萄干对贫血引起的血小板减少有较好的治疗作用，对于神经衰弱的患者以及爱疲劳的患者有较好的滋补作用。具体功效介绍如下!葡萄干的功效有哪些?1、预防贫血。女性由于每月都会有一次生理期，很容易患上贫

#排毒养颜 #贫血

面色苍白易头晕怎么办养颜补气血推荐3食谱

面色苍白易头晕怎么办养颜补气血推荐3食谱

女人气血不足容易容颜衰老加快，面色苍白的底子靠浓妆艳抹也无法改变。想让自己保持年轻态，就要注意补气血。您是气血不足吗?气血不足有什么症状、气血不足吃什么好呢?女性自测气血不足有方法手如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，表示气血不足。头发头发黝黑、浓密、柔顺代表气血

#补气血 #头晕

女人秋季多吃这几种食物有好处，养颜又养生

女人秋季多吃这几种食物有好处，养颜又养生

秋季是丰收的好季节，人们的食欲会变得越来越好而且胃口大开，此时是进补的好时机，女性应该多吃一些能够滋阴润燥的食物，比如银耳百合莲藕山药等来延年益寿。女人秋季吃哪些食物可养生？1、百合和莲藕百合里面含有大量水分，具有养阴润肺以及滋阴润燥的功效，同时也能够止咳化痰以及补血安神，辅助治疗肺涝引起的咳血和肺

#女人 #养生

教你产后养颜瘦身汤做漂亮新妈妈

教你产后养颜瘦身汤做漂亮新妈妈

只要是女人，都是爱美的，不管是在产前还是产后，都希望自己永远是最美的，下面我们看看，要如何打造”产后美人“？1、红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。2、海米油菜将200克油菜洗净切成长段，

#新妈妈 #产后

不同体质的女人吃什么补血养颜

不同体质的女人吃什么补血养颜

大家都知道女性需要及时补血，这样才能更好的保养身体。那么不同体质的女人吃什么补血养颜呢?女人如何保健身体呢?想要了解更多的话，不妨来看看。有人说美丽女人是化出来的，还有人说美丽女人是穿出来的，其实真正美丽的女人是吃出来的，通过吃来达到补血养颜的目的是最好不过的。那么不同体质女人吃什么补血养颜呢?女人如何

#女人 #补血

泡一杯温热的养生茶饮驱寒暖身还能滋补养颜

泡一杯温热的养生茶饮驱寒暖身还能滋补养颜

中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好？哪些茶最适合冬季饮用？健康推荐9款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老。1、香蕉蜂蜜茶—润肤养颜【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟

#养生 #养生茶

中年女性8大养颜食品推荐日常饮食延缓衰老

中年女性8大养颜食品推荐日常饮食延缓衰老

1、樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。2、石榴娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种

#食品 #衰老

排毒食物大搜罗想要排毒养颜就要多吃

排毒食物大搜罗想要排毒养颜就要多吃

人体内的毒素过多，就容易长斑，长痘。那么，女人排毒养颜吃什么好?人体内的毒素过多时，女人们就容易长斑、长痘，总而言之，体内有毒素就要及时排毒。所以说，对于女人来说，该如何排毒呢?小编觉得可以从吃的方面下手，不仅能吃到好东西，还能排毒，很是不错。女人排毒养颜吃什么1、红豆红豆吃了能够增加肠胃蠕动的速度，有

#排毒养颜 #食物

喝什么汤美白又营养？美白养颜汤推荐

喝什么汤美白又营养？美白养颜汤推荐

俗话说一白遮百丑，因此不少女性总在寻找让肌肤变白嫩的方法。小编建议食疗美白肌肤，以下为大家介绍了几款美白养颜汤，女人们不妨喝喝看，坚持食用，有一定的养颜效果。每个人都希望自己可以变得漂亮，美女们还会有无限的欲望，希望自己越来越漂亮。当你羡慕那些天生丽质的美女时，你是否想过其实你也可以那样美呢?其实生

#美白 #营养

夏季养生茶排毒养颜又瘦身

夏季养生茶排毒养颜又瘦身

1、菠萝蜜瘦身茶将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效：能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。2、红枣玫瑰山楂茶用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来一起煮，煮十五分钟即可。然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。可以一天饮用

#排毒养颜 #养生

点击加载更多

相关问答头条推荐

今日惊蛰，惊蛰节气养生需牢记这五点

今日惊蛰，惊蛰节气养生需牢记这五点

今日惊蛰，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。正如其名，“惊蛰”意味着冬眠的生物被雷声惊醒，万物开始复苏。对于人类而言，惊蛰也是一个重要的养生节点。下面小编就为大家从饮食起居等方面介

全国政协委员建议：加强挫折型教育预防青少年抑郁症

全国政协委员建议：加强挫折型教育预防青少年抑郁症

近年来，青少年的心理健康问题引起社会的广泛重视。青少年的课业负担重、互联网的危害、父母焦虑的传导和抑郁症诊断治疗扩大化，是青少年抑郁问题日益严重的背后，不可忽视的问题根源。

癌症筛查会纳入医保吗？国家医保局：纳入条件尚未成熟

癌症筛查会纳入医保吗？国家医保局：纳入条件尚未成熟

针对我国肺癌患者高发的问题，国家医保局近日表示，目前将癌症筛查纳入医保的条件还不成熟，鼓励保险机构提供肿瘤预防等保险服务。

惊蛰吃梨有哪些好处？惊蛰还有什么民俗风俗

惊蛰吃梨有哪些好处？惊蛰还有什么民俗风俗

在惊蛰时节，吃梨具有多种益处，包括润肺、清热、化痰、生津止渴、润肠通便等功效。这是因为梨性凉、味甘，有助于改善肺热引起的咳嗽、痰涌等症状，同时也可以清热、化痰、生津止渴，适应气温回升的时节。

躺床上刷手机会怎样？睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时

躺床上刷手机会怎样？睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时

美国一家睡眠评估平台对2000多人进行了一次睡眠数据调查，结果发现，78％的都有报复性睡眠拖延症，也就是故意拖延睡眠，去做一些不重要的事情，表明工作和生活的平衡性非常差。

人大代表建议暂停上调医保个人缴费标准，增设“零缴费”档次

人大代表建议暂停上调医保个人缴费标准，增设“零缴费”档次

近年来，医疗保障制度改革在破解看病难、看病贵问题上取得突破性进展。但随着城乡居民医保个人缴费标准逐年提高、门诊定额报销制度取消，有的居民参保意愿下降，农村居民表现突出，基层干部反映居民医保参保筹资工作难度越来越大。

天价罕见病药将退市？药企回应：将以特殊药物进口方式重新引入国内

天价罕见病药将退市？药企回应：将以特殊药物进口方式重新引入国内

3月1日，唯铭赞的生产药企百傲万里制药公司工作人员告诉新闻记者，该药目前并未退出国内市场，国内库存药充足，现在探讨药物将以何种方式进口国内尚早，“只是IDL（进口药品注册证）将到期，到期后如果患者有别的需求，我们再想办法满足”。

新药研制进展：大批独家抗癌药、罕见病用药纳入医保

新药研制进展：大批独家抗癌药、罕见病用药纳入医保

全国政协委员、中国科学院上海药物研究所研究员吴蓓丽说，11年前，我们团队在抗艾滋病药物靶点研究方面，取得了一些研究成果。

麦迪格：以科技之力，为近视矫正开辟新道路

麦迪格：以科技之力，为近视矫正开辟新道路

在近视问题日益严重的现代社会，麦迪格眼科始终站在科技前沿，不断突破传统，为近视矫正领域开辟新的道路。通过角膜塑形镜技术和矫正手术技术的创新应用，麦迪格眼科为广大近视患者带来了全新的视觉体验和生活质量。

止痛，更治痛！维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊从根源治疗骨关节炎

止痛，更治痛！维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊从根源治疗骨关节炎

变天时,膝盖是“晴雨表”,能精准预报下雨天;降温后,膝盖是“进风口”,一股股凉风总往膝盖里“钻”;运动时,膝盖是“计量器”,稍微活动就开始酸软、胀痛......骨关节炎,这一常见的退行性kaiyun全站网页版登陆,让我国中

专家观点

健康视频

肚子疼一阵一阵的绞痛怎么回事？肚子疼一阵一阵的绞痛是什么病

2022-09-07 10:08:50

喉咙感觉有东西堵着是怎么回事？喉咙感觉有东西堵着原因有哪些

2022-08-02 15:37:36

疱疹三天自愈的最佳方法疱疹最好最快的治疗方法

2022-09-29 11:42:51

最新推荐

小孩一年一次得癫痫小时候小孩得了癫痫小孩发高烧癫痫能治小孩癫痫发热后发作小孩多大才会得癫痫小孩癫痫病能吃海带小孩一受刺激就癫痫小孩早上起来会癫痫小孩癫痫发作会打滚小孩咬手指引起癫痫小孩诱发癫痫的原因小孩癫痫后变得痴呆小孩癫痫躺床上抽搐骶髂关节炎是强直吗怎么判断贫血低血压低血压都是尿毒症么低血压尿毒症怎么治低血压是不是尿毒症低血压会得尿毒症吗低血压都是尿毒症么低血压能得尿毒症吗低血压会得尿毒症吗低血压尿毒症肝硬化低血压会得中风吗肺癌术后低钠的原因头疼头晕一阵阵的怎么办甲状腺癌不手术好不好？怎么看出灰指甲快好了咬指甲严重变成灰指甲是怎么回事甲状腺癌导致指甲变黑是什么原因