大便干燥怎么办？

大便出现干燥症状，呈粒状或块状，排出时带血或排出困难，需要药物协助排出，可能是由患者选择食物、偏食、精细食物引起的。大便干燥的患者需要多吃芹菜、韭菜、五谷杂粮等含有粗纤维的食物。饮食量少也会使患者大便干燥，食物在肠道停留时间过长，吸收水分过多，大便干燥。大便干燥患者应注意饮食均衡、多样化，多喝水，少吃辛辣食物，多运动，减少大便干燥。

大便干燥如何

1、饮食中缺乏粗纤维的患者，外出饮食不规则，无视均衡营养摄取，粗纤维食物摄取不足大便干燥，建议患者多吃蔬菜和粗粮，均衡饮食。

2、患者大便干燥也可能是过度劳累、精神紧张引起的，过度劳累会抑制肠蠕动和消化液分泌，消化不良引起便秘，患者平时要养成定时排便的习惯，多喝水。

3、患者需要积极对症治疗，可以用灌肠的方法尽快排出堵塞的大便。此外，还可以使用高锰酸钾溶液坐浴来缓解症状。

大便干燥的原因

1、患者平时饮用水量少，肠内干燥，肠内容物难以排出，饮用水方式不正确，水几乎全部被血吸收，尿排出体外，大便干燥。

2、排便动力不足、肠壁平滑肌、横膈肌、腹肌、提肛肌等排便动力肌功能减弱，大便难以推进，大便干燥。