引起性功能障碍的原因有哪些？这些简单方法可预防性功能障碍

现在的社会，生活和工作都有双重压力，特别是对于男性来说，长期处于高压状态，身体容易出现功能障碍等问题。吃瓜的人表示无知，不知道什么是功能障碍吗？好吧，今天我们来谈谈功能障碍。

性功能障碍是什么？

男子性功能障碍是指男性性功能和性满足无能，常表现为性欲障碍、阳瘦、早泄、遗精、不射精和逆行射精等。性行为是基于本能和精神心理活动的生理活动，男性功能障碍部分是由全身kaiyun全站网页版登陆和生殖系统kaiyun全站网页版登陆等器质性kaiyun全站网页版登陆引起的，大部分患者是性心理功能障碍。由于个体不同，或者同一个体在不同年龄、不同文化背景、不同其他条件下，性功能本身或者对性功能的要求有很大差异。因此，在诊断本病时，必须明确患者所述症状的正确含义，进行正确的诊断。

功能障碍是由多种原因引起的

心理原因

强烈的感情变动:沉重的精神负担，过于忧郁、抑郁、体力和脑力劳动过度疲劳，精神阳痿也暂时发生。

人际关系紧张对功能的影响:这主要是指性爱双方之间的人际矛盾，如怀疑、嫉妒、不信任等。显然，一方强烈失望，敌意会引起对方同样的反应，对性欲有害。

两性关系不协调：配偶之间关系不亲密、不和睦、不交流、不忠贞，甚至相互厌恶，必然导致性生活不正常。爱丁堡性功能障碍诊所的统计数据显示，47%的男性认为性障碍的原因是日常关系不和谐，配偶的68%也认为日常关系不和谐。

其他原因

饮食不当:一些男性喜欢高脂肪食物，胆固醇和甘油三酯水平上升，发生肥胖、高血压、糖尿病等kaiyun全站网页版登陆，容易引起阴茎血管病变。而过食生冷，则易损伤脾肠，导致吸收营养不良，出现消瘦、身体疲乏，影响性欲和射精时间，出现早泄。

工作不规则:功能障碍的病因工作不规则。越来越多的男性不按时休息，起居失去规律，忙碌紧张，精神衰退，头晕，思维迟钝，长期发生性神经衰弱等kaiyun全站网页版登陆，功能也受到影响，容易早泄。

过度疲劳：过度疲劳是早泄的病因。现代人经常工作和休息。过度劳动容易损伤血气的长时间坐着，不运动，体质会下降。过度疲劳和过度安心会引起kaiyun全站网页版登陆，影响功能。

男性如何预防性功能障碍的发生？

1、注重食疗。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用。例如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾羊肉汤等韭菜、洋葱、青椒、羊肉、狗肉、动物肾和鞭等。一些具有滋阴壮阳作用的中药膳。也可以选择食物。

2、积极参加运动持续运动，适当的运动和户外活动对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经液异常，例如每天慢跑或散步半小时。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

3、避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少交往，避免酗酒，控制饮食，充分认识戒烟的重要性和必要性。

4、必要时去医院排除泌尿系统kaiyun全站网页版登陆，如慢性前列腺炎、睾丸炎、尿道炎等内分泌kaiyun全站网页版登陆、全身慢性kaiyun全站网页版登陆。

5、中西结合，物理沟通。采取特制中药内服，物理治疗双管齐下的结合疗法，有效扩张血管，增加血流量，改善勃起硬度，延长勃起时间，恢复正常状态。