如何保护前列腺的健康 前列腺炎主要有什么危害

大多数男性朋友人到中年之后，对身体里的一个“小部件”的关注度会直线上升，这个“小部件”就是前列腺，一个会随着年龄不断增长变大的器官。它的名字的来源也很有意思，就因为它的位置排列在膀胱的前方，像一个站岗的列兵一样，所以一开始人们便称它为“前列腺”。

前列腺的作用

首先，前列腺是男性重要的附属性腺，具有外分泌功能，其分泌受男性荷尔蒙的控制。它能分泌前列腺液，每日能分泌0.5～2ml薄乳白色液体，射精时与精液混合，约占精液总量的13％～32％，对精子的正常功能有着至关重要的作用，对要。同时研究发现，前列腺液中含有果酸和氨基酸，是精子活动的能源；前列腺液中也含有大量的枸橼酸、磷酸、钾、钠、镁、钙等物质，可使精液呈微碱性，中和阴道的酸性环境，提高精子的生存率和活力。

其次，它还具有内分泌功能。前列腺中含有丰富的5α-还原酶，可将睾酮转为更具生理活性的双氢睾酮。双氢睾酮在良性前列腺增生症发病过程中发挥着重要作用，使增生前列腺组织萎缩。

再次，前列腺有控制前列腺起自膀胱颈，直达尿生殖隔膜，平均长度约3厘米。这条尿道从底到尖贯穿整个前列腺，参与构成尿道内含约肌。发生排尿冲动时，随着尿肌的收缩，包括约肌松弛，排尿顺利。因此，前列腺保护尿道上口，生病后排尿首先受到影响的道理就在于此。

前列腺炎主要有什么危害

1、由于病情长期无法治愈，各种kaiyun全站网页版登陆和不适在交往后恶化或直接影响性生活的感觉和质量，给患者带来恶性刺激，逐渐产生厌恶感，阳wei、早xie等现象。

2、可引起不育。长期慢性炎症会改变前列腺液的成分，影响前列腺分泌功能，影响精液的液化时间，精子活力下降。

3、导致慢性肾炎甚至会发展为尿毒症。前列腺炎不及时治疗会导致前列腺增生，压迫膀胱出口，尿不能完全排出，出现剩馀尿。残尿是细菌繁殖的良好培养基，膀胱粘膜防御机制受损，容易引起尿路感染。

4、传染配偶引起妇科炎症。前列腺炎的病菌在某些情况下可能会传染给自己的妻子，尤其是一些特殊病菌传染引起的前列腺炎，其炎症可以传染给妻子。

如何保护前列腺？

1、多喝水。多喝水就尿多，浓度高的尿对前列腺有刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。

2、不要停止尿液。膀胱充满尿意时，应排尿，排尿对膀胱和前列腺不利。在乘坐长途汽车之前，排尿后再乘车，中途小便紧急时向司机打招呼，下车小便，决不能勉强忍耐。

3、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意重要的是性生活适度，不纵欲也不禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过度禁欲会引起膨胀感，对前列腺也不利。

4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。每天用温水坐在会阴部1~2次的话，同样得到很好的效果。

6、不要长时间坐或骑自行车。前列腺的位置决定了男性在前列腺上坐着的程度，长时间坐着或骑自行车的话前列腺会直接压迫前列腺充血，前列腺的排泄变得困难。因此，长时间坐着，适当移动，对前列腺非常有益。

7、注意局部保温。保温可减少前列腺和精道内的压力，平滑肌松弛，减少出口阻力，使前列腺引流顺畅。保温还可以增加组织的氧气含量，恢复充血浮肿的状态。