第一,绿豆利尿排毒
绿豆可以通过利尿、清热的方法解决心脏毒素排出,但吃绿豆时以液体形式,如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕效果稍差
第二,植物成分排毒
青春痘植物成分中:苦参、金丝梅、甘草、澳大利亚茶树结合,青春痘效果增强数倍。现在打工青春痘的朋友最常用的植物朴芝兰青春痘,同时含有这些植物成分,青春痘的排毒修复能力特别强。只要皮肤毒素顺畅排出,毛孔修复好了,才不会造成堵塞、发炎、发红、长痘。
第三,百合桃花茶排毒
桃花干品3克,百合10克。将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。功效:这类花茶具有清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶,对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
第四、按压心脏要穴排毒
这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。按住这个穴位用力,左右手交替比较好。