治疗大便干燥的方法

大便干燥在生活中很常见，主要是饮食习惯不良和排便习惯大便干燥，容易引起排便困难、便秘的症状。对于大便干燥的治疗，首先要注意饮食习惯的调节，饮食要清淡，其次要注意定时排便，适当运动，促进肠道蠕动。

大便干燥如何治疗

1、注意饮食习惯和食物调整，尽量多喝水，特别是多喝蜂蜜水，多吃新鲜水果和蔬菜等维生素丰富的食物。

2、养成按时排便的习惯，坚持适当的运动，有助于改善症状。如果大便不能排出，可以适当地口服乳果糖烹饪，急性大便不能排出时可以外用开塞露，有助于症状迅速缓和。

3、腹胀、腹痛、呕吐、不排便时，应立即到医院拍腹部电影，排除肠梗阻，以免耽误治疗。

大便干燥的原因

1、饮食习惯差，饮食过于细腻，普通蔬菜水果杂粮非常少，饮食纤维摄取不足。这种情况首先调整饮食结构，或者增加轻量植物代理粉的摄入，营养平衡，大便变软。

2、为了减肥不当节食，每天的饮食量特别少，肠道中不能产生足够的食物残渣刺激肠壁压力感应器，促进肠道蠕动

3、习惯性便秘，如习惯用开塞露灌肠或不规则排便习惯，便秘