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关键词:#泡脚#寒冷
1、生姜-除寒
生姜是辛温解表药,具有除寒解表的作用,副作用小。生姜能刺激毛细血管,改善血液循环和新陈代谢。怕冷丶手脚冷的人可以用生姜浸脚。
用生姜浸泡脚,不是将生姜放入热水中浸泡一段时间,而是取大约中等大小的生姜一半,拍平,放入锅中加入半锅水,盖上盖子用热水煮10分钟左右。
煮好后,倒出所有姜水,加入适量的冷水到40℃。
2、桂皮→消肿
桂皮是常用的香料,有温肾阳的作用。用它浸泡脚,有缓解肾病引起的浮肿的作用。
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2022-08-16 13:27:44
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