气滞血瘀的症状是什么 女性长时间坐着伤害气血

乳腺增生，气滞血瘀出现后胸部恐吓膨胀，逃跑疼痛，性格急躁易怒，两恐吓下有肿块，刺痛不接触，乳腺增生容易发生，发展严重时乳腺癌。

痛经

气滞血瘀体质可以使女性月经闭止或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑脉涩。中医讲肝主疏泄而藏血，具有条达气机，调节情志的功能，情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞，疏泄失职，故情绪抑郁或急躁，胸肋胀闷，走窜疼痛

其次，肝主藏血，为女性经血之源，肝血瘀滞，瘀血停滞，积于血海，阻碍经血下行，经血不畅则致经闭、痛经；舌质紫暗或有瘀斑脉涩，均为瘀血内停之症。

加速衰老

人体如果长期处于气滞血瘀状态组织就会缺血，细胞会处于“饥饿”状态加快衰老。瘀血是五脏之毒，为百病之源。它是一种失去了新陈代谢能力的血，对人体没有益处，反而会影响正常的血液细胞。

如果在体内累积到一定程度而不能及时排出体外，就会对我们的身体和精神产生不良作用，加速五脏的衰老，瘀血最明显的表现就是皮肤变得粗糙，稍微一碰就会瘀青，疼痛，脸上开始有雀斑，严重者则会引发乳腺癌、肿瘤等威胁人生命的kaiyun全站网页版登陆。

女人久坐危害多

上班一族除了睡觉时间，大多数时间都坐着，一坐就是一天。很多坐在办公室的上班族女性，长时间坐着，身体容易出现各种各样的不适和kaiyun全站网页版登陆。

伤肠胃

久坐容易导致胃肠蠕动减缓，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而使人的痔疮加重，导致大便出血、肛裂等症。

精神差

长时间坐着会导致脑供血不足，脑供氧和营养物质减少，人体疲劳、失眠、记忆力减少，患老年痴呆症的可能性增加。长时间坐着会压抑人的心理，喜欢无名的火，精神状态不好，对外界的兴趣逐渐下降，直到完全没有兴趣。

供血不足

久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统kaiyun全站网页版登陆如肺气肿感染，迁延不愈等。久坐减少全身血管血容量(外周血容量)，减少心脏功能，加重中老年人心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病、高血压等kaiyun全站网页版登陆。

腰颈椎病

久坐会引起全身肌肉酸痛、脖子僵硬、头痛头晕，加重人的腰椎病和颈椎病。

女性长时间坐着会引起斑点

黄褐斑、身心疲劳、桶腰、皮肤干燥……这些决不是现代美女们想要的，但是是办公室上班族们最常见的通病。这些表面上可见的危害都是由长时间坐着引起的。坐在办公室里没有风吹日晒，另一个看不见的杀手伤害了我们的身体，破坏了我们的血气——那是久坐的工作姿势。久坐也会使用我们女同胞形成气滞血瘀的体质。这种体质容易引起血气不足，女性皮肤差，斑点多。

为什么长时间坐着会引起斑点

长时间坐着会压迫臀部和大腿膀胱经，膀胱经的血气运转变差，膀胱功能变得异常，肾经和膀胱经相反，肾功能变得异常，所谓长时间坐着伤害肾脏就是这个道理。肾气不足会使血气变得虚弱，皮肤瘙痒、脸色苍白、黑暗、失眠多梦、烦躁、便秘、经血量少等。这些问题反应在脸上出现可怕的斑点。斑点的出现实际上是身体告诉我们内部的血气堵塞，即中医所说的气滞血瘀。皮肤的斑点大多是血气不平衡，血液停滞在皮肤表面的污点。