女性贫血的原因有哪些？ 多按这些穴位补血

女性患贫血的概率远远高于男性。只是因为经期失血或者体质不如男方？其中重要的是，女性为了完美的体型减肥，最后贫血。你知道贫血的原因是什么吗？

女性为什么要补血？

生理上女性容易引起血虚，经常听到中医说:有的女性血气不足，有的人血气不足，一个人血气不足，一定会引起血气不足。因为气是指将血液带到人体的各个部位，血液是气体的物质基础，中医说气行血行，气止血瘀。也就是说，赤字、血虚容易得很多病，所以女性必须补充血液，而且从某种意义上说，补充血液是一生的事。

女性做女孩时，月经失调、功能性子宫出血等失血过多，血红蛋白和红细胞数下降，头晕、气短、食欲不振、失眠多梦、脸唇苍白等症状出现。

女性10月怀孕时，不仅需要自己充分的血液，胎儿还需要母亲的血液，所以一般孕妇会出现贫血、厌食、头晕、脸色苍白等症状。女性生产时出血过多或引产、流产时出血过多，贫血容易引起多种kaiyun全站网页版登陆。严重贫血者也会过早出现皱纹、白发、脱牙等症状。产后哺乳期间，母亲需要补充血液化生乳。

女性到了更年期，由于肝肾不足、心肾不交，月经量过多、紊乱、热出汗、胸闷、腰痛等一系列问题。总之，女性的特殊生理特征决定了她们比其他人更需要补血。

多按一按这些穴位能补血

1、关元穴

足三里、关元、气海是人体三大强壮要穴。古有“针必取三里，灸必加关元。”之说。关元穴是人体元阴与元阳的交汇处，是男性藏精，女性蓄血的地方，统治足三阴经和小肠、任脉kaiyun全站网页版登陆。

按摩关元穴，提高脾胃生化血气功能。每次轻轻按8次，每次8次，补血，消除楠肚。

2、期门穴

期门穴（足厥阴肝经）是足太阴、厥阴、阴维诸经之会处。

功效：呵护肝脏，避免肝血虚，常按此穴，对肝血不足有良效。

3、隐白穴

隐白穴(足太阴脾经穴)血统、止血。

鼻出血、月经量多可按摩或灸此穴。

太阴根是白色的，被称为阴中的阴。按摩这个洞刺激脾经，促进血气不断生化，是女性补血的大洞。