针灸后出现红润脸色 针灸哪些穴位对身体有好处

针灸5个穴位红润气色

1、合谷

合谷位于手背第一、二掌骨之间，接近第二掌骨中点。合谷穴是手阳明大肠经原气聚集的重要穴位。四总穴歌是面口合谷收，合谷穴有治疗面部kaiyun全站网页版登陆的作用。因为合谷穴可以疏通局部经络的血气。

2、背部针孔

隔俞，在第7胸椎棘突下侧开1。5英寸的地方。肝俞，在第九胸椎棘突下侧开1。5英寸的地方。肾俞，在第二腰椎棘突下侧开1。5英寸的地方。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1。5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。

3、太溪

位于脚内侧、内踝后侧、内踝尖端与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。

4、水分

脐上1英寸。这个穴位可以帮助腹部去脂，同时消除浮肿。

5、三阴交

内踝3英寸，胫骨内侧缘后。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌。

在做美容灸的时候，用无烟灸条温和灸以上的穴位，每次灸10~15分钟，灸离穴位3~5厘米，每天灸1次，穴位温和，稍微变红就可以，10次是疗程。