反酸烧心怎么办？

胃食管结构和功能出现问题会引起反酸烧心，正常人，食管通过蠕动将食物送入胃中后，胃与食管交界处的下食管括约肌收缩，将食物和胃酸关在胃中，食物消化在胃中，通过胃出口，这个过程称为胃排放，食物反流到食管中

反酸烧心的治疗方法

1、寻找原因

首先，如果出现反酸烧心的症状，就需要知道原因。形成的原因有很多。慢性胃炎、反流性食管炎、胃溃疡等，根据原因合理治疗。

2、药物治疗

现在口服药物治疗很少见，通过抑制胃酸药物和胃粘膜保护剂的组合治疗，既有一定的效果，又可以选择抑制胃酸的药物。

3、饮食注意

获得有效治疗方法后，注意饮食，不喝酒、喝茶、浓咖啡、辛辣食物等，这种食物对胃有更大的刺激，病情恶化，禁止过热，过冷，粗糙的食物也不能吃

4、日常护理

注意睡眠质量，好的睡眠对身体健康有好处，当然，好的心态也很重要。