首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 内科 > 消化内科

治疗便秘的最佳方法是什么?

消化内科编辑 博禾开云电子平台
117次浏览

关键词:#便秘#治疗便秘#治疗便秘的

便秘是指排便困难和排便次数减少。正常人每天排便1次或2次或2次至3次,便秘患者每周排便可能少于2次,排便时也费力,粪便硬结小。便秘是老年人的常见症状。大约三分之一的老人便秘,严重影响了老人的生活质量。

一、治疗便秘的最佳方法是什么

1、增加膳食纤维摄取量和水摄取量,养成良好的排便习惯,增加运动量。

2、改善生活方式,符合肠胃运输和排便运动生理。

3、调整精神状态有助于建立正常的肠反射。

4、治疗原发病和伴发病有利于便秘的治疗。

5、便秘期间患者应避免用药,以免加重便秘。

6、引起便秘的病理生理学应用药物治疗。

二、如何预防便秘

1、多吃小麦、豆类、蔬菜和水果等纤维丰富的食物

2、适当的腹部按摩,加速肠道蠕动,增加排便次数。

3、患者平时每天定时排便,养成良好的排便习惯,建立良好的排便规律。

4、建议每天至少喝6杯水,适度运动。

5、及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等kaiyun全站网页版登陆。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

自闭症小孩爱堵耳朵吗 一个小方法自测干眼症,请收藏! 膝盖风湿应该如何治疗 痛风性肾病有希望恢复吗 怎么可以除狐臭?祛除狐臭的方法 贫血,身体乏力,血常规不正常是什么类型的贫血 贫血会遗传给下一代吗 宝宝咳嗽需要吃肺力咳吗 腋下狐臭怎么解除?手术可以治疗狐臭吗? 腋窝黑小疙瘩连片狐臭 自闭症儿童缺乏的能力是什么 腋窝因为狐臭出汗疼痛是什么原因 颈椎骨质增生疏松疼吗 氧氟沙星能治干眼症吗?效果好不好? 耳洞可能引起中耳炎吗 荨麻疹诱发灰指甲的治疗方法 大便出血有痔疮咋治疗 自闭症儿童三岁能确诊吗 吃鼻炎药后头痛怎么回事 自闭症孩子活动方法有哪些 为什么总感觉头晕晕的?是什么原因造成的? 治干眼症的眼药水有什么 鼻炎患者老是头晕、头疼、想呕是怎么回事? 怎么样判断是不是痛风 喷了过期的鼻炎喷雾会怎么样 痛风会导致哪些严重后果 甲状腺癌代谢率正常吗 甲状腺癌不归类为癌症吗 甲状腺癌导致甲状腺激素水平升高的原因 白血病病人水肿是病情恶化吗 盐酸倍他司汀口服液最长能服用多久 盐酸倍他司汀口服液能长期使用吗 清淋颗粒与清热通淋片的区别是什么 清淋颗粒与清热通淋片哪个好 麝香祛痛气雾剂需要注意什么 麝香祛痛气雾剂的禁忌有哪些 盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法 脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用 铝镁匹林片用法用量如何 铝镁匹林片的药理作用有哪些 参芪五味子胶囊治什么病的药物 参芪五味子胶囊的适应症有哪些 赖氨葡锌颗粒(多硒)的说明书介绍 赖氨葡锌颗粒功能主治 百令片功效与作用是什么 百令片的成分有哪些 瑞格列奈片多少钱一盒 瑞格列奈片药店有卖吗
Baidu
map