胃病不能吃什么
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关键词:#胃病
关键词:#胃病
胃病一般指慢性胃炎。胃病是因为饮食不规律,情绪紧张时给胃带来负担,饮酒过量,吃夜宵的习惯也会损害胃肠健康,引起胃病的发生,养成良好的饮食习惯,饮食以清淡为主,多吃消化食物。
一、胃病不能吃什么
1、巧克力,巧克力味道鲜美,但不适合有胃病的人,含有很多可碱的巧克力容易引起酸回流。
2、油炸食品,过量食用油炸食品,易产生酸反流症状,而油炸食品通常不易消化,易造成胃酸分泌过多。
3、冷饮,患有胃病的人最好不要喝冷饮,否则会影响胃酸的分泌,不利于kaiyun全站网页版登陆的恢复。
二、胃病注意事项
1、慢慢咀嚼,减轻肠胃负担,食物上吃的咀嚼越多,分泌的口水就越多,这对胃黏膜有保护作用。
2、注意防寒,感冒后胃部受损,所以要注意保持腹部保暖,避免感冒。
3、避免刺激,禁止吸烟,因为吸烟会导致胃血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,从而降低胃粘膜的抵抗力,诱发胃病。少喝酒,少吃辣的食物,不要给胃肠带来负担,影响健康。