来月经可以慢跑吗？月经期的这些小知识一定要知道

回答：在女性的月经期还是可以吃月饼的，不要大量进食就可以了，身体健康的状态下，在月经期吃月饼并不会引起明显的身体不适感，月经血量和月经经期都不会发生大的变化，对月经不会产生直接影响，所以在月经期间也不用那么纠结，想吃还是可以放心的吃一些。如果经常在月经期无节制的吃月饼，容易导致体重过度增长，来次月经胖三斤。但是，月饼的热量非常高，一个50克的月饼相当于三碗米饭的热量。

回答：月经还有一点的时候是不可以同房的，也不可以带套同房。因为月经还没有结束，子宫内膜还在脱落的时期，在这个时候同房会造成子宫内膜的兴奋，加速子宫内膜脱落，会造成月经淋沥不止的情况发生。并且子宫腔和输卵管是相通的，会通过输卵管的内膜组织到达宫腔，会引起盆腔的炎症和子宫内膜的炎症，甚至巧克力囊肿，这个时候就会造成不良的后果，也会影响到以后怀孕，所以在月经期间是禁止同房的。

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