孕妇下午肚子疼怎么缓解

胃痛是一件非常痛苦的事情，很多人在胃痛的时候选择吃药来缓痛。但是，孕妇胃妇胃痛，她们不能吃药，因为药物可能会对胎儿产生一些毒性作用。胃痛使孕妇非常痛苦，许多女性在妊娠中期下午胃痛，此时可以用以下方法缓解。

女性怀孕后，随着子宫的增大，会给胃带来一定的压迫。另外，怀孕期间孕妇体内的荷尔蒙会发生变化，下午胃痛也会发生。孕妇下午胃痛时，最重要的是放松自己的心情。大多数情况下，孕妇胃痛是由身体内激素分泌异常引起的，激素分泌与人的心情密切相关。因此，此时最好不要紧张，然后适当少吃一些食物，尤其是不要吃含糖量高的食物，因为高糖会导致胃酸分泌增加，导致胃痛。

孕妇下午胃痛时，也可以用饮食调节。孕妇下午可以吃玉米面粥、米粥、山药粥等食物。因为米粥会引起胃酸的进一步分泌。大家喝粥的时候，不要在粥里加太多补品。最多加枣。另外，尽量多吃清淡的食物，不要担心胎儿营养不良。孕妇胃痛变化后，可以添加高热量和高营养的食物。

如果孕妇下午肚子疼能通过以上方法解决，可以使用抗酸剂，晚上睡觉前服用。或者孕妇在疼痛严重时采取半坐姿势，这种姿势可以缓解孕妇胃痛。

如果孕妇下午胃疼，也可以通过按摩穴位来缓解，大家可以用拇指按压足三里穴的部位。一般按摩10分钟左右，孕妇胃痛的情况会减轻。

孕妇下午胃疼是一个比较常见的症状，在胃疼的时候孕妇可以采取的缓解方法就是放松自己的心情，多吃一点清淡的饮食，如果疼痛厉害的话，那么就口服一些抗酸剂。一般来说，孕妇这种胃痛在妊娠后期消失，孕妇不必过度担心。