防哮喘要从胎儿开始？诱发哮喘有七大因素

孕妇经常吃苹果婴儿哮喘

研究结果表明，与怀孕期间吃苹果的女性出生的孩子相比，怀孕期间每周吃4个以上苹果的孕妇出生的孩子成长期间呼吸困难的概率低3成7的苹果母亲出生的孩子比不吃苹果的母亲出生的孩子患哮喘的概率低5成。

治疗婴儿哮喘最好的医院的专家表明，对这一研究成果评价说，苹果能起到这样的作用可能是与其富含类黄酮与抗氧化物质有关，但这一结论仍需进一步研究。

防哮喘始于胎儿婴儿

专家说，哮喘已经是全球性的公共健康问题，国内外研究显示，哮喘预防应从胎儿期、婴儿期开始。在胎儿期，母亲应戒烟并避免被动吸烟。因为孕妇吸烟会增加后代患哮喘和呼吸系统kaiyun全站网页版登陆的机会，胎儿在母体内被动吸烟也影响其正常的生长发育。

另外，分娩方式也会影响到儿童体质，调查发现在相同遗传背景下，较剖腹产新生儿，自然娩出的新生儿日后患哮喘的几率要低。如果母亲是过敏体质或患有其他过敏性kaiyun全站网页版登陆，孕期要远离过敏原。孕期服用过多抗生素也会增加婴儿日后患哮喘等过敏性kaiyun全站网页版登陆的机会。

养方法也会影响哮喘。研究表明，出生后纯母乳喂养(4个月内除母乳外不接受其他食物、饮料、水)的婴儿，过敏性kaiyun全站网页版登陆较少，给婴儿奶粉的婴儿过敏的概率较高。

现在的人们过度重视婴幼儿的保护和重视，城市的清洁化提高了婴儿患哮喘的概率，适当地让孩子在外面玩，多接触东西和人，可以提高婴儿的抵抗力，对预防哮喘非常有利。

如何治疗老年哮喘

目前临床治疗中老年哮喘主要采用激素类药物抗炎、扩张气管类药物缓解气道痉挛，化痰类药物促进排痰，中药进行免疫功能和内分泌调节，中西医对症治疗效果不佳，病情反复，药物副作用大，耐药性大，剂量越大，诱发其他kaiyun全站网页版登陆的发生，对人体其他器官和功能造成破坏和损伤。

物理治疗的方法

清肺仪在平时缓解期的功能烹饪中，对治疗和预防支气管哮喘发作具有相当重要的地位和重要作用，避免反复发作和kaiyun全站网页版登陆控制逐渐恶化，可避免肺心病和阻塞性支气管炎和肺气肿发展。

清肺仪主要通过“排痰通气”的物理治疗方法，对支气管哮喘患者在缓解期的气道痉挛、痰液阻塞、通气状况差导致的胸闷、呼吸困难、喘息、咳嗽等症状进行治疗，达到改善通气，促进排痰，疏通气道，改善肺内通气环境，缓解气道痉挛，避免反复发作的治疗目的，使患者在缓解期尽量减少激素类药物的依赖，逐步依靠自身功能的恢复来控制病情。

诱发哮喘的七大因素

1、过度劳累：突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。

2、精神因素：情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。

3、过敏因素:30%~40%的支气管哮喘者可以检测出过敏原。螨虫、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、鸟蛋、丝、羽毛、飞蛾、棉花、真菌等是重要的过敏原。

4、气候因素:寒冷季节容易感冒引起呼吸道感染，天气突然变化，气压下降，可以引起支气管哮喘的发作。

5、非特异性理化因素:吸烟、灰尘和植物油、汽油或油漆等气味和冷空气，刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射引起迷路神经兴奋和咳嗽，根据气管高反应引起支气管平滑肌痉挛。

6、微生物感染因素:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节和气候变化时更加明显。呼吸道感染，特别是病毒感染容易引起儿童哮喘。据上海新华医院哮喘门诊统计，发病诱因约70%为呼吸道感染。

7、职业因素:这方面与制药工业、化工企业工作的工人、药物和原料过敏、医务人员过敏等有关。

哮喘患者饮食中应注意的事项

1、哮喘患者可以喝豆浆，因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸，这两种物质可以防止收缩，对预防哮喘的发作有很好的作用。

2、哮喘患者减少摄取含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品，如超市方便面、香肠等，这种食品哮喘的发病不少。

3、辛辣的食物现在很盛行，很多人喜欢吃辛辣的食物，特别是年轻人，热衷于辛辣的食物，没有辛辣的食物就不能吃饭，对于哮喘患者来说，尽量不吃辛辣的食物，减少哮喘的发生。

4、哮喘患者的饮食一般温暖，过度饱满、咸、甜，避免冷、腥、油腻、辣、烟酒等。少数患者对某些食物过敏，常见诱发哮喘的食物有麦类、蛋类、牛奶、海鲜，也有食用猪肉、番茄、巧克力等过敏的食物，确认哪些食物是诱发哮喘的过敏源，应立即避免食用。必须根据自己食物过敏的实际情况来决定。

5、哮喘患者的饮食温暖，清爽，柔软，可以少吃。除了禁食会引起过敏或哮喘的食物外，还应避免禁食其他食物，以免失去营养平衡。哮喘发作时，应少吃膨胀或难以消化的食物，如豆类、芋头等，以免腹胀压迫胸腔加重呼吸困难。

预防哮喘反复发作的方法有哪些

1、规范治疗

哮喘不能完全治愈，但积极规范治疗达到临床控制是明确的，不会给患者带来过多的严重危害，但不规范治疗不仅不能控制病情，还会引起药物滥用，产生严重的不良反应。

2、合理用药

吸气治疗是治疗哮喘最常用的，但吸气治疗的效果取决于患者的配合，目前相当部分患者的用药方法存在问题，建议重症、老年人、儿童哮喘患者使用储物罐。此外，长期使用平喘药容易产生耐药性和依赖性，解决办法是适当更换同类药物或与荷尔蒙药物联用。

3、保持健康的精神状态

哮喘是典型的身心kaiyun全站网页版登陆，精神紧张、不安，感情变动本身是部分患者的独立致病因素，长期抑郁也会降低身体抵抗力，对哮喘的恢复也非常不利。

4、尽量避免接触过敏原

哮喘是过敏性kaiyun全站网页版登陆与患者体质密切相关，因此患者在日常生活中刻警惕周围存在的过敏原。由于患者体质的变化，过敏原往往不是简单的一两种，也不是不变的。