床上功夫都是怎么提升的？教你几招提升性生活质量的绝招
健康生活技巧编辑
健康生活技巧编辑
提高床上功夫的技能是什么？在这个时代，床上功夫是衡量男性能力的标准项目，所以每个男人都想变得更强壮、更持久，那么提高床上功夫的技能是什么呢？小边告诉你。
提高床上功夫有哪些技巧？
1.设定时间表
为性生活设定一个时间表听起来很奇怪，但很多人真的这样做了。有了时间表，夫妻会对性充满期待，并为此做好准备。在性生活的那一天，他们会提前安排工作和生活，调整状态，精心安排前戏，创造浪漫，避免让性生活变得枯燥乏味。调查显示，时间安排的夫妇性生活质量更高，性经历更愉快、更美好。
锁上卧室门
把空间留给自己是保持性质量的秘诀。这对有孩子或和父母住在一起的夫妇来说非常重要。锁上门会让夫妻感到安全和开放，从而致力于他们的世界。
3、珍惜机会
忙碌的生活和工作会挤压人们的性时间，让性生活变得匆忙。此时，我们必须珍惜每一个性机会，深情的亲吻，狂热的拥抱。.....不要简化步骤，要做得更完美，注意灵肉的融合。
4.尝试新方法
不断尝试新的方法。性就像音乐一样，应该有起起落落，不变的性方式会让人感到无聊。但性方式的创新应该基于两个人都能接受的程度。两个人一起尝试一个新的姿势，改变性地点，会让你感到无穷无尽的乐趣。
5、延长射精
在性交过程中，如果你在即将射精的时候有意识地深呼吸，把气沉到丹田丹，闭上牙关，射精很快就会被抑制。这种控制早泄的方法适用于整个早泄患者。或者采用女性性交，女性在上面做剧烈的生殖器官摩擦，男性处于被动位置，肌肉松弛，性刺激低，可以控制早泄延长射精时间。
6.降低敏感度
性交前使用避孕套，或在性交前使用阴茎头部药物，按照开云电子平台的建议，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟kaiyun全站网页版登陆的发生。你也可以在晚上睡觉前用冷水浴15分钟，然后用温水浴15分钟，每天一次，可以提高尿道控制射精的能力。
7.戒烟戒酒
在酒精中毒者中，男性有50人%男性功能障碍是因为酒精降低了睾酮的产生速度。此外，慢性酒精中毒者还可能缺乏营养，导致生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩、乳房女性化、性欲下降、阳痿和不孕。
8.运动显本色
根据研究，长期习惯坐着工作的男性，如果能坚持一段时间的体育锻炼，夫妻的生活次数就会增加，生活质量也会大大提高。运动可以增强人体的性反应，增加阴部肌肉的协调。另一方面，运动可以加速身体的血液循环，有利于改善阴茎局部微循环，有利于维特的勃起能力。
坚持适度的体育锻炼，增强体质，可以延缓男性性功能的下降，有利于减少男性功能的下降。事实上，运动中的男人也很性感，让他们的身材更好，更有吸引力，更强大，更持久不是更好吗？
结论：提高床上功夫的技能是什么？我相信你在阅读了上面列出的8点后就已经知道了。所以男人不妨试试，提高床上功夫，突出男人的本质。最后，小祝男人身体健康，性生活快乐，谢谢。
延伸阅读
相关问答 头条推荐
专家观点
最新推荐
自闭症患者监护人是谁
急性白血病的症状特征是什么
肾结石尿不出来怎么办
肾结石排出来了为什么尿道难受
要用什么药防治灰指甲
用氧氟沙星凝胶狐臭反弹是怎么回事
喉咙痛咳嗽严重怎么办
自闭症孩子的成长路程
甲状腺癌带癌能活多久
血清类风湿因子严重吗
大便出现痢疾一样的血液是怎么回事
自闭症是怎么样形成的
小孩智力低下引起的癫痫是什么原因
宝宝中性粒细胞低是白血病吗
甲状腺癌会导致声带麻痹吗
小孩癫痫为什么有举手行为
甲状腺癌不能吃什么肉
儿童中耳炎的治疗原则
甲状腺癌单侧也会全切吗
甲状腺癌单颈什么意思
感冒关节痛但是不咳嗽是什么原因
耳洞发炎是不是中耳炎
小孩子头痛头晕怎么回事
肾结石引起的肾绞痛会发烧吗
流鼻血是白血病的早期症状吗
反流性咽喉炎外加头晕该怎么办
甲状腺癌不手术存活期是多久
登革热病毒的防治知识
怎么看是否得了灰指甲
甲状腺癌穿刺准确率有多高？
胚宝胶囊(康德)的说明书内容 胚宝胶囊的主要成分是什么
普罗布考片有什么作用 儿童误吃普罗布考片怎么办
清气化痰丸服用方法是什么 清气化痰丸的用法及用量
抗菌消炎胶囊有什么功能呢 抗菌消炎胶囊的主要成分
前列欣胶囊是处方药吗 前列欣胶囊会有什么不良反应
酮康唑片能和盐酸洛美沙星乳膏一起用吗 需要注意什么
仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些
抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些
塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗 塞曲司特片的适应症有哪些
克比热提片的价格是多少 克比热提片的副作用是什么
