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人不仅要有健康的体重,还要有健康的体型。美国最新一项研究发现,身高体重指数(BMI)腰围过粗的人比正常人更容易患心力衰竭。
心力衰竭最常见的原因是心肌病变,如心肌梗死。心肌梗死时,心脏部分肌肉坏死,无法收缩,此时心脏丧失"供血"功能。长期高血压、心肌炎、心肌病、风湿性心脏病等都会导致心力衰竭。
结果表明,身高体重指数每增加1个百分点,女性和男性患心力衰竭或了3个百分点%和7%;对于身高体重指数相近的被调查人员,腰围每增加10厘米,患心力衰竭的风险就会大大增加。
BMI它是衡量体重是否符合健康标准的常用指标。计算方法是将体重(kg)除以身高(m)平方,通常认为BMI肥胖超过30。
健康提醒:加强体育锻炼,预防肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病的发生。超重和肥胖者更应主动减少热量摄入,并加强运动量。
女性bmi计算公式
国际常用体重指数(BMI体重(公斤)除以身高(米)平方米)衡量人体肥胖:18.5~24.体重正常;25~29.9.超重;大于或等于30,属于肥胖。
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