首页 > 日常保健 > 生活经验

预防前列腺炎怎么做更健康?开云电子平台:憋尿对前列腺损伤极大

生活经验编辑
125次浏览

关键词:#前列腺炎#前列腺

1、多饮水

多喝水会排尿,高浓度的尿液会刺激前列腺,长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液,还能有效稀释尿液浓度。

2、不憋尿

膀胱一旦充满尿意,就要小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

3.节制性生活

要预防前列腺肥大,我们需要从中青年开始注意。关键是性生活要适度,不要放纵或禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期充血,甚至导致前列腺增大。

4.多放松生活

压力可能会增加前列腺肿大的几率。临床表明,当生活压力减慢时,前列腺症状会得到缓解,所以平时要尽量保持放松。

5、洗温水澡

洗温水澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张,缓解不适症状。经常洗温水澡无疑对前列腺kaiyun全站网页版登陆患者非常有益。

6、保持清洁

男性阴囊伸缩性大,汗液分泌较多,阴部通风不良,容易隐藏污垢,局部细菌往往利用虚,导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,如不及时注意也会发生严重感染。

7、防止受寒

不要长时间坐在凉石上,因为寒冷会增强交感神经的兴奋,增加尿道内压,引起逆流。

8、避免磨擦

会阴摩擦会加重前列腺的症状,使患者明显不适。为防止局部有害摩擦,应少骑自行车,不得长时间或长时间骑自行车或摩托车。

9、调节生活

尽量不要喝酒,少吃辣椒、姜等辛辣刺激性食物,避免前列腺和膀胱颈反复充血,加重局部疼痛。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

磁疗棒能不能治疗痔疮 甲状腺癌单侧手术疤痕 甲状腺癌半切后脖子疼是什么原因 腋窝下发黑还有狐臭味是怎么回事 腋下狐臭用什么皂洗好 甲状腺癌刀口怎么祛疤 甲状腺癌待排除什么意思 甲状腺癌半切后Tg高是怎么回事 老年人头晕的治疗方法 头晕恶心,出现痴睡等症状是什么原因? 甲状腺癌刀疤怎么遮挡 血沉正常类风湿几率就会小吗 甲状腺癌半切后吃海鲜可以吗 甲状腺癌半切刀口有多长 肾结石真的治不好的吗 甲状腺癌半年发展情况是怎样的 颈椎间盘哪节突会出现头晕的情况 血浆置换对类风湿治疗有作用吗 甲状腺癌半年发现转移是什么原因 咳嗽一直不好怎么回事 站在太阳底下太久会贫血吗 甲状腺癌多长时间会转移 血清类风湿因子的代号是什么 甲状腺癌刀口下方麻木是怎么回事 头疼头晕一阵阵的怎么办 腹壁肿瘤引发的小肠梗阻怎么办 直肠癌细胞转移大便带血怎么办 应用非那雄胺九个月后大量脱发 小中风左手大拇指发麻如何缓解 自闭症是先天的还是后天造成的 儿肤康搽剂用完后起皮正常吗 儿肤康搽剂有副作用吗 生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些 消栓通络胶囊18粒多少钱一盒 消栓通络胶囊吃几个疗程有效 复方百部止咳颗粒适合哪些人群 用复方百部止咳颗粒的方法 金刚藤软胶囊治什么病的 金刚藤软胶囊孕妇吃了有什么影响 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 半玥清腋臭粉说明书内容 腋臭粉的主要成分是什么 银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些 银杏叶分散片的功效和吡拉西坦片的功能相同吗 区别有哪些 氟哌啶醇片含有激素吗 氟哌啶醇片吃了会发胖吗
Baidu
map