六大保湿小妙招 记得先补水后保湿
女性生活指南编辑
女性生活指南编辑
保湿和补水是两个不同的概念。保湿，就是在皮肤的外面形成一层保护膜以防止皮肤表面的水份流失，但是不能解决皮肤缺水的根本问题。补水则是直接补充皮肤细胞所需要的水份，使其深入皮肤与缺水细胞完全结合，以改善皮肤细胞的微循环，使皮肤变得滋润。正确的保湿补水的顺序应该是：先补水后保湿。
为什么保湿？
空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。
怎样保湿？
换季的时候，你是不是常常觉得脸上干干涩涩的外，还常常觉得紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮的。最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄的跑出来了。
在换季后气候逐渐转冷，温湿度开始加大时，一定要做好肌肤的保湿工作，最好选择一些具保湿滋润功能的保养品，适时并充分的补充水分及油分，给肌肤最佳滋润与平衡，赋予润泽与抵抗力，来面对换季后闹情绪的肌肤。
保湿可不仅仅是搽上具保湿效果的产品就够了，面对换季时容易产生的干燥缺水肌肤，可能更要完整的加强保湿了。
健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，皮肤看起来水当当，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻的光彩。但是一旦缺水，那么除了干燥粗糙外，小皱纹可就要出来见人了，青春小鸟一去不复返，可千万不要大意哦。由此可见保湿是多么重要，赶快立志做好保湿保养吧。
保湿妙招1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
保湿妙招2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
保湿妙招4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
保湿妙招5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
反复中耳炎耳膜穿孔
戴耳机会导致耳鸣吗
鼻炎咽炎耳鸣头疼
反复中耳炎引起耳鸣
治耳鸣最简单的方法
耳鸣的最佳治疗方法
耳朵打嗝是中耳炎吗
坐高铁耳鸣怎么缓解
抑郁症可引起耳鸣吗
反流咽喉炎耳鸣头疼
颈椎骨质增生多严重
孩子耳鸣什么原因
怎么消除耳鸣烦恼
鼻炎咽炎耳鸣头晕
光耳鸣是什么原因
失眠会引起耳鸣吗
肾虚型耳鸣吃什么
耳朵耳鸣是中耳炎吗
学生耳鸣是什么原因
长期耳鸣是不是贫血
怎样治疗耳鸣贫血
耳鸣为什么会嗡嗡响
有时候耳鸣什么原因
经常耳鸣是怎么回事
患了耳鸣能治好吗
甲状腺癌不切除保守治疗可以吗
预防白癜风kaiyun全站网页版登陆的措施有哪些
甲状腺癌刀口上方肿痛是什么原因
甲状腺癌导致喉咙发炎的原因
肺结核皮试怎样是正常的
法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗 酮洛芬凝胶的作用
盐酸依匹斯汀片副作用大吗 怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用
硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗
多索茶碱片(安赛玛)的说明书 多索茶碱片的贮藏是什么
骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗
消食十味丸的有效期是多久 消食十味丸的功效是什么
大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项
盐酸洛美沙星乳膏的副作用有哪些 盐酸洛美沙星乳膏
怎么辨别京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的功效
麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗 麦味地黄口服液的功效
