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怎么用精油瘦身方法?精油的使用方法是什么?

女性生活指南编辑
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关键词:#瘦身#瘦身方法

1。一小瓶精油是从大量植物中萃取出来的,所以可想而知,浓度也会比较高,那么在使用精油的过程中我们就不能够直接将精油涂抹在皮肤上,因为这样会刺激到皮肤,造成不利的身体影响。在使用之前应该用精油中的基础油进行稀释,这样用起来就万无一失。

2。精油的种类要分清楚,有一些精油是属于光敏性精油,不能见光,如果白天涂抹在皮肤上外出,容易让皮肤变黑,甚至会造成严重的皮肤kaiyun全站网页版登陆。比如说像柑橘类的精油就是属于光敏性比较强的。适宜晚上的时候使用,这个就不要疏忽啦!

3。精油再好,也不是适合每个人的,年龄太小的女生和哺乳期的妇女是不适合使用精油,因为这样会打乱她们的内分泌系统,不利于身体健康。

4。单一配方的精油要和其他精油交替使用效果会比较好,而且同一种类的精油最好不要单独食用超过3个月哦。最好还是经常换换口味啦,因为我们的身体也会对同种类的精油麻木的。

5。精油的手法很重要,若局部血液循环太快,会出现红肿,淤青,损伤血管,需要谨慎尝试。且国内市场上的精油大多不纯,会刺激毛孔,让毛孔增大,或出现红肿,严重者会过敏。有些劣质的精油含有激素,用在身体上还会导致子宫肌瘤卵巢囊肿等快速生长,损伤身体健康。

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