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脚心多汗脚很臭怎么办?夏季养生从摆脱臭脚开始

养生保健编辑
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关键词:#养生#汗脚

夏季养生:脚心多汗,脚臭,教你除臭小窍门

1.每天晚上洗脚时,在热水中加入50克明矾,浸泡约10分钟,以去除脚臭。

2.洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升。调整后,将脚浸泡约15分钟,每天浸泡一次,连续浸泡3至4天,脚臭消失。

3.将脚放入50-60摄氏度的热水中,每次15分钟,每天1-2次。

柚子皮撕成小碎片,放入鞋内,可防止脚臭。

5.鞋柜里的气味也很容易解决。只要在鞋柜里放一块肥皂,鞋柜里的气味就很容易去除。打开鞋柜,闻起来很香。

6.袜子也容易有异味。在洗袜子的水中倒入少许白醋,浸泡一段时间,然后用清水清洗,既能去除异味,又能杀菌。

7.新买的胶水和运动鞋在海绵底部均匀喷洒足够的白酒(直到海绵底部无法吸收)。干燥后,不会有异味(如旧胶水和运动鞋,洗净后也可同法处理)。

8.将几片樟脑丸压成粉末,撒在洗过的鞋子上,然后垫上鞋垫,这样穿起来就不容易臭脚了。樟脑丸不能直接接触脚。里面的樟脑丸每隔一周换一次。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,杀死大量因潮湿而繁殖的细菌,避免异味。

9.取适量脱水明矾或干石灰粉,装在小布袋里,每晚睡觉前放在鞋子里,防止鞋臭脚臭。

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