男人为什么会患慢性前列腺炎？慢性前列腺炎又该如何预防？

男性慢性前列腺炎是一种的生殖kaiyun全站网页版登陆，因为在日常生活中有许多因素可能导致慢性前列腺炎。因此，预防慢性前列腺炎尤为重要。那么，有没有办法预防男性慢性前列腺炎呢？

男性慢性前列腺炎的原因

感冒、感冒容易引起交感神经兴奋活动，导致尿道压力增加，阻碍排泄，前列腺管因放松，导致阴茎充血。

酒精是一种性腺毒素，能麻痹性腺神经，加重前列腺炎。

性生活异常，如性生活过频、过度、性交被迫中断、经常忍精不射、体外射精、手淫过多、性生活过度控制等。

慢性泌尿系统感染是慢性前列腺炎甚至许多泌尿系统kaiyun全站网页版登陆的主要原因。慢性泌尿系统感染是慢性前列腺炎的重要病因。泌尿系统本身相互影响。如果有慢性泌尿系统kaiyun全站网页版登陆，很容易导致慢性前列腺炎。

长期前列腺充血，许多慢性前列腺炎患者长期前列腺充血，长期前列腺充血会导致男性正常前列腺组织细胞异常，然后随着时间的推移出现慢性前列腺炎。

接下来，让我们了解预防慢性前列腺炎的方法。

预防男性慢性前列腺炎的方法

日常生活中要注意包皮是否过长，包皮过长要尽快做包皮环切手术，避免细菌隐藏在包皮中引起感染。

注意个人卫生，保持会阴清洁，每次性生活后及时排尿清洁外生殖器。

如果身体其他部位有感染病变，应及时治疗，避免细菌通过血液进入前列腺。

树立正确的性观念，夫妻生活要适度，避免前列腺充血，但不要长期禁欲。

长时间坐着开车，避免前列腺血流不畅。

养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

少吃油炸食品和高脂肪食品，多吃新鲜水果和蔬菜和含有天然不饱和脂肪酸的生水果，如葵花籽、芝麻等，建议吃苹果和其他高锌食品。

适当的运动，如打太极拳、散步等，可以改善前列腺组织的血液循环，增强免疫力。

尿液可以冲刷尿道，帮助排泄前列腺分泌物，防止重复感染。因此，前列腺炎患者应多喝水，多排尿。这对kaiyun全站网页版登陆很有帮助。你也可以在日常生活中多吃利尿剂食物。还要注意保持大便通畅，便秘对病情也很不利。

男性预防慢性前列腺炎，记住以上几点哦。