慢性前列腺炎如何保养？慢性前列腺炎日常注意事项有哪些？

前列腺炎是一种常见的男性泌尿外科kaiyun全站网页版登陆，其发病率与男性不良的生活习惯有很大关系，如酗酒、久坐等，通常大病人发现，已经从急性到慢性，虽然慢性kaiyun全站网页版登陆危害不大，事实上，慢性前列腺炎每天都伴随着男性的折磨！例如，常见的尿频、尿急、尿痛等，有些严重影响了患者的正常生活和工作。

那么慢性前列腺炎患者除了配合日常治疗外，还应该如何维持呢？

1.饮食清淡，少吃辛辣食物，戒酒

对于前列腺炎患者来说，最常见的是前列腺长期充血引起的尿频、尿痛等。如果在这种情况下继续肆无忌惮地吃辛辣等刺激性食物，包括饮酒，那么前列腺就会越来越充血，加重炎症，诱发更严重的排尿问题，降低前列腺的抵抗力，为细菌的生长繁殖提供条件，发生生殖感染等kaiyun全站网页版登陆。专家建议前列腺炎患者可以多喝水稀释尿液，减少尿液过多对前列腺的刺激；注意私处卫生，避免病毒和细菌的侵害。

2.不久坐，不憋尿，多运动

从前列腺患者的咨询来看，许多发生在久坐的出租车司机或办公室白领身上。因为久坐导致憋尿，有的可能两三个小时都站不起来。久坐会导致前列腺充血。多喝水多排尿会排出肾脏过滤后剩余的废物，但憋尿会导致尿液回流，诱发前列腺等kaiyun全站网页版登陆！专家建议，一旦膀胱有尿液，就要及时排尿。对于前列腺患者，要多喝水，频繁排尿，引起炎症。对于前列腺患者，适当的体育锻炼可以增强身体的抵抗力，改善前列腺局部血液循环。

3.合理有规律的性生活

不提倡频繁和过度的性生活，特别是前列腺炎患者，应避免发生，导致前列腺反复充血，诱发kaiyun全站网页版登陆复发。但专家表示，只要正常有规律的性生活，就不提倡慢性前列腺炎患者在治疗期间直接禁欲。正常的性生活会使前列腺液定期排泄，前列腺液不断更新，有利于前列腺炎的恢复！

慢性前列腺炎不能在一两天内治愈。常见的情况更为重复。有些人禁忌去医院。他们可能会感到不舒服，去药店吃点药。过了一段时间，他们又恢复了原状！因此，前列腺的维护取决于毅力。患者只需更加注意加强日常保健，配合医院的正规治疗，即可治愈。