首页 > 养生保健

有哪些经期丰胸瘦身食谱?黄豆花生红枣点心美味又丰胸

养生保健编辑
111次浏览

关键词:#丰胸#经期

月经丰胸瘦身食谱

黑木耳红枣汤

材料:黑木耳10克,红枣50克,少许白糖。

做法:锅中加入适量水,中火煮黑木耳和红枣,加入少许白糖。

吃法:月经前一周到月经结束,可以每天或第二天吃,连续吃2个月可以起到丰胸纤体的作用。

效果:黑木耳和红枣的结合可以完美的达到补血调经的效果哦,当你的气血充沛了之后,乳房自然而然也就会发育的更加完整,另一方面也促进了血液循环,达到了其他部位甩脂的效果。

莲子红枣汤

材料:干莲子22,红枣10,冰糖22。

做法:将莲子浸泡在水中2小时,红枣浸泡10分钟,然后将浸泡在水中的莲子放入锅中,用小火炖约3小时。煮沸后,加入红枣和冰糖,再煮10分钟。

吃法:月经前一周到月经结束,可以每天或第二天吃,连续吃2个月可以起到丰胸纤体的作用。

效果:这种汤冷饮热饮可以,红枣本身有血液丰胸的效果,莲子苦,可以加速体内多余的热量和脂肪的消耗。

大豆花生红枣小吃

材料:花生粉100克,去核红枣100克,大豆粉100克。

做法:将红枣切碎,与花生粉和大豆粉混合,加入少许水,揉成小球,然后压成圆面团,将烤箱预热10分钟,然后用150摄氏度烘烤15分钟。

吃法:月经前一周到月经结束,可以每天或第二天吃,连续吃2个月可以起到丰胸纤体的作用。

效果:这种糕点在古代也被称为"玉女补乳酥",营养简单,容易产生饱腹感,最好用于丰胸减肥,但只能在月经期间吃。

耳红枣汤

材料:银耳100克,红枣5粒,适量冰糖。

做法:将银耳浸泡在冷水中约6小时,取出银耳末端蒂,放入水中,用小火炖4小时,用红枣洗净,放入银耳汤中,加入适量冰糖,用中火煮3~5分钟。

吃法:月经前一周到月经结束,可以每天或第二天吃,连续吃2个月可以起到丰胸纤体的作用。

效果:红枣能补充血液,使脸红润粉嫩,含有大量雌激素,对丰胸非常有效,银耳能发挥减肥美容的作用哦。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

自闭症小孩爱堵耳朵吗 一个小方法自测干眼症,请收藏! 膝盖风湿应该如何治疗 痛风性肾病有希望恢复吗 怎么可以除狐臭?祛除狐臭的方法 贫血,身体乏力,血常规不正常是什么类型的贫血 贫血会遗传给下一代吗 宝宝咳嗽需要吃肺力咳吗 腋下狐臭怎么解除?手术可以治疗狐臭吗? 腋窝黑小疙瘩连片狐臭 自闭症儿童缺乏的能力是什么 腋窝因为狐臭出汗疼痛是什么原因 颈椎骨质增生疏松疼吗 氧氟沙星能治干眼症吗?效果好不好? 耳洞可能引起中耳炎吗 荨麻疹诱发灰指甲的治疗方法 大便出血有痔疮咋治疗 自闭症儿童三岁能确诊吗 吃鼻炎药后头痛怎么回事 自闭症孩子活动方法有哪些 为什么总感觉头晕晕的?是什么原因造成的? 治干眼症的眼药水有什么 鼻炎患者老是头晕、头疼、想呕是怎么回事? 怎么样判断是不是痛风 喷了过期的鼻炎喷雾会怎么样 自闭症会有哪些影响呢 老年急性白血病一般能活多久 白癜风早治疗的好处都有哪些 甲状腺癌到底需不需要手术? 头晕无力是什么原因造成的 盐酸倍他司汀口服液最长能服用多久 盐酸倍他司汀口服液能长期使用吗 清淋颗粒与清热通淋片的区别是什么 清淋颗粒与清热通淋片哪个好 麝香祛痛气雾剂需要注意什么 麝香祛痛气雾剂的禁忌有哪些 盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法 脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用 铝镁匹林片用法用量如何 铝镁匹林片的药理作用有哪些 参芪五味子胶囊治什么病的药物 参芪五味子胶囊的适应症有哪些 赖氨葡锌颗粒(多硒)的说明书介绍 赖氨葡锌颗粒功能主治 百令片功效与作用是什么 百令片的成分有哪些 瑞格列奈片多少钱一盒 瑞格列奈片药店有卖吗
Baidu
map