孕妇可以吃巧克力吗？孕妇吃巧克力可降低子痫风险
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孕妇能吃巧克力吗？
尔辛基大学的科学家要求300名孕妇记录她们的巧克力消费和压力水平，发现每天吃巧克力会对胎儿的行为产生积极影响。报告还指出，在孩子出生6个月后，吃更多巧克力的母亲会有更好的行为反应。
芬兰科学家也承认，他们仍然不确定巧克力的消耗和婴儿行为是否仍然与其他因素有关。他们推测，他们观察到的影响来自巧克力中与积极行为有关的化学成分，它们通过子宫传递给胎儿。
孕妇吃巧克力有什么好处？
好处1：孕妇吃巧克力，宝宝会喜欢笑
如果准妈妈们每天都嚼上几块巧克力，她们将来的宝宝就会笑得更开心。
科学发现，如果孕妇每天吃巧克力，巧克力中含有的感觉良好的化学物质可以通过母亲传递给婴儿。这样，孩子出生后，他们会比普通婴儿笑得更开心。
每天吃巧克力会对胎儿的行为产生积极影响
好处二:孕妇吃巧克力可以降低先兆子痫的风险
先兆子痫是一种严重的妊娠并发症，通常发生在妊娠20周后。孕妇血压突然升高，水肿加重，出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。一项研究表明，每天吃一定量的优质黑巧克力可以降低孕妇患先兆子痫的风险，预防妊娠高血压。这是因为通过比较脐带血中可可碱的浓度，孕妇吃巧克力的比例与先兆子痫的发病率有关。
可可碱是巧克力中一种重要的化学物质，可以利尿、促进心肌功能和舒张血管。巧克力的纯度越高，巧克力越黑，有益成分越多。加工程序越多，巧克力中可可碱的含量就越低。
此外，巧克力中的一些其他成分也对人体有益，如镁，可以降低血压。
好处三:产前吃巧克力分娩更容易
产妇在分娩前适当食用巧克力对母亲和婴儿都有好处。在美国，许多开云电子平台和营养学家认为巧克力是产妇最好的分娩食品之一。每个母亲在分娩时都需要大量的体力和能量，巧克力只能为母亲补充能量。
产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。
一般来说，正常工程大约需要12-16小时。因此，产妇要保证有足够的体力，才能顺利分娩。巧克力营养丰富，每100克巧克力含有约50克碳水化合物、约30克脂肪、5克蛋白质、更多的锌、维生素和碳水化合物，可在短时间内被人体吸收利用，其消化吸收速度是鸡蛋的5倍，可快速产生大量热能，供人体消耗。
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