患者进行剧烈运动会时,左脚疼痛,如长跑、登山、骑自行车等,这些运动会局部软组织充血,形成浮肿。一般休息一段时间酸痛症状就会缓解,如果疼痛感变严重了可以在局部贴有活血散瘀功效的膏药,平时尽量多卧床休息,在完全康复前不要做剧烈运动。少数患者由于鞋子不当引起的脚痛,局部长期被挤压,影响血液循环。
左脚酸痛是怎么回事
1、患者身体内缺钙或腰椎有骨质增生情况会导致左脚酸痛。
2、患者有类风湿性关节炎、痛风性关节炎、下肢静脉曲张,引起脚痛。
3、神经炎症,如梨状肌综合症、腰椎滑脱等,都可能压迫神经刺激脚部。
4、脚跟腱炎,炎症刺激脚神经,左脚疼痛,应立即治疗。
5、堵塞足部动脉,该病影响足部血液循环,足部血液不足容易引起疼痛。
左脚酸痛该怎么办
1、病人如果是脚底跖腱膜损伤,需要卧床休息,晚上休息前可以用温水泡脚,促进血液循环,如果需要可以用小针刀介入。
2、患者长时间坐着蹲着左脚疼痛的话,卧床不起时可以抬起患者的肢体,进行足浴、按摩,加快局部血液循环。